孕婦可以吃草莓嗎

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孕婦一般是可以吃草莓的，草莓含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于補充營養(yǎng)。

孕婦在食用草莓時應注意選擇新鮮、無腐爛的果實，徹底清洗后食用。如果對草莓過敏或出現不適癥狀，應立即停止食用并咨詢醫(yī)生。孕期飲食應多樣化，草莓可以作為健康飲食的一部分，但不宜過量。保持均衡飲食，適量運動，定期產檢，有助于孕婦和胎兒的健康。

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