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手指甲上有白點(diǎn)怎么辦

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手指甲上有白點(diǎn)可通過調(diào)整飲食、避免外傷、補(bǔ)充微量元素、治療真菌感染、就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病等方式改善。白點(diǎn)可能由營養(yǎng)不良、局部損傷、缺鋅缺鈣、甲癬、銀屑病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

長期蛋白質(zhì)維生素攝入不足可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)角化異常。每日需保證雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素A的蔬菜。兒童生長發(fā)育期出現(xiàn)白點(diǎn)更需注意均衡膳食,家長可定期記錄孩子飲食結(jié)構(gòu)。

2、避免外傷

指甲根部受擠壓碰撞會(huì)形成點(diǎn)狀白斑,常見于頻繁美甲或咬指甲人群。建議減少指甲油使用頻率,修剪時(shí)保留1-2毫米游離緣。若因職業(yè)需長期接觸化學(xué)試劑,應(yīng)佩戴防護(hù)手套避免甲床損傷。

3、補(bǔ)充微量元素

血清鋅鈣水平偏低時(shí)可能出現(xiàn)甲板白斑,伴隨毛發(fā)干枯易斷??勺襻t(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等補(bǔ)充劑,同時(shí)增加牡蠣、芝麻等高鋅食物攝入。孕婦及老年人補(bǔ)鈣前需檢測血鈣濃度。

4、治療真菌感染

甲癬引起的白點(diǎn)會(huì)逐漸擴(kuò)散增厚,可涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片抗真菌。治療期間需將患甲修剪至最短,每日更換消毒棉襪。糖尿病患者合并甲癬時(shí)應(yīng)優(yōu)先控制血糖。

5、排查系統(tǒng)性疾病

銀屑病、慢性腎病等疾病可能導(dǎo)致全甲多點(diǎn)狀白斑。若白點(diǎn)持續(xù)增多或伴隨甲板凹凸不平,需進(jìn)行皮膚鏡檢及腎功能檢查。確診后需規(guī)范治療原發(fā)病,如使用卡泊三醇軟膏控制銀屑病皮損。

日常應(yīng)保持指甲適度濕潤,洗手后及時(shí)涂抹含尿素成分的護(hù)手霜。避免用指甲摳挖硬物,兒童需糾正咬甲習(xí)慣。若白點(diǎn)6個(gè)月內(nèi)未消退或伴隨甲床紅腫疼痛,建議到皮膚科進(jìn)行真菌培養(yǎng)和微量元素檢測。孕期出現(xiàn)甲白點(diǎn)無須過度干預(yù),產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后多可自行改善。

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2021-10-15

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指甲的問題是一個(gè)很復(fù)雜的問題,有很多原因到目前來說也沒有完全弄清楚。指甲上豎紋一般代表著指甲的營養(yǎng)不良。指甲的營養(yǎng)不良一般都是指的甲根部位,指甲上有個(gè)甲半月形的結(jié)構(gòu)。如果里面有微量元素的缺乏,或者指甲的生發(fā)區(qū)域受到了破壞,長出來的指甲可能就帶有豎紋,豎紋就代表機(jī)體可能缺乏微量元素。有的人說化驗(yàn)微量元素并不缺,血液不缺不代表指甲不缺,所以說明還是要進(jìn)行補(bǔ)充,比如善存,最多的微量元素就是像鋅,還有鋅制劑、鎂制劑等的。要吃善存,每天吃上一顆善存,這樣針對指甲上這個(gè)問題,可以達(dá)到一個(gè)很大程度的緩解。在飲食上要注意均衡,多吃清淡均衡的,多吃粗糧、多吃堅(jiān)果,因?yàn)橛泻芏嗍澄锏搅四c道內(nèi)并沒有被完全吸收,而是有一少部分吸收了,還有一大部分給代謝掉了,所以說明指甲的生發(fā)區(qū)域有營養(yǎng)不良。
語音時(shí)長 02:03

2021-06-25

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指甲和肉分離是什么原因
甲肉分離最多見的就是灰指甲,灰指甲由于真菌侵犯了指甲導(dǎo)致甲板出現(xiàn)損害,指甲變得脆弱,然后指甲也變得厚了,指甲變厚了,質(zhì)地變脆,變成灰白色,接下來就和甲板進(jìn)行了分離,產(chǎn)生的指甲下面變空了。指甲高出來,指甲下面懸空的狀態(tài)里面,長出來新的指甲,甲肉分離就是醫(yī)學(xué)上最多見的甲癬,最規(guī)范的名稱叫甲真菌病,俗稱灰指甲。治療要抗真菌,抗真菌治療一般來說,要進(jìn)行系統(tǒng)治療??诜拐婢目诜幭褚燎颠?,外用抗真菌的外用藥,比如阿莫羅芬搽劑,阿莫羅芬每周涂兩次,口服抗真菌的藥,一般選擇四周療法。四周療法就指的每個(gè)月都吃一周藥,每個(gè)月的第一周,一頓兩顆,一天兩次伊曲康唑,接下來停三周,千萬不要一直吃下去,那樣的話可能會(huì)加重肝臟的損害,所以要注意這樣吃和這樣抹,經(jīng)過半年左右的時(shí)間,甲真菌病就會(huì)得以緩解。
語音時(shí)長 02:07

2021-06-25

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指甲里有白色塊狀物什么情況
有的時(shí)候無意中發(fā)現(xiàn)指甲里面有白色的塊狀物,其實(shí)是一塊灰白色指甲的變化。如果這個(gè)塊狀物,指甲表面是光滑的,就是指甲的營養(yǎng)不良,或者是指甲的真菌病。如果白色的塊狀物,指甲還突出皮膚表面突出來了,那就是一種皮膚腫瘤。指甲里的腫瘤,有必要去醫(yī)院做一下皮膚病理檢測,最多見的是頭一種情況,指甲里面有白色的塊狀物,而指甲表面是光滑的,這種情況見于甲真菌病。甲真菌病是一種和真菌感染有關(guān)的皮膚病,真菌感染的指甲會(huì)使甲板受到破壞,然后大量的真菌滋生,最后指甲變厚了,指甲里面就出現(xiàn)白色的塊狀物。如果是甲營養(yǎng)不良,就從甲的根部開始,從指尖的生發(fā)區(qū)域里就開始出來,指甲的生發(fā)區(qū)域里出現(xiàn)不規(guī)則的白色塊狀物,說明指甲缺乏維生素及微量元素,要給與補(bǔ)充比如口服善存,里頭富含維生素及微量元素,每日吃一顆,這個(gè)藥可以長期吃,因?yàn)樗莻€(gè)保健品,所以可以長期吃。為什么會(huì)甲營養(yǎng)不良,一種是人體吸收的不夠,胃腸道功能不好,經(jīng)常腹瀉、便秘。雖然吃的有好東西,但是沒有被身體所吸收,最后就可以出現(xiàn)甲營養(yǎng)不良,出現(xiàn)白色的塊狀物。
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2021-06-25

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大拇指指甲上有豎紋是什么原因
如果大拇指頭上有豎紋,叫縱嵴,如果是橫的,叫橫溝。這個(gè)豎紋我們叫縱嵴,長縱嵴的原因,其實(shí)到現(xiàn)在,也沒有完全鬧清楚是怎么回事,但是最多見的,就是所說的鉀營養(yǎng)不良,可以出現(xiàn)這樣的豎紋。所以,如果有這樣豎紋的人,要注意想一想自己有沒有哪方面飲食上不吃的東西,比如粗糧、堅(jiān)果,是不是自己經(jīng)常去吃。像粗糧和堅(jiān)果要經(jīng)常去吃,就這個(gè)意思。指甲上面的豎紋和鉀營養(yǎng)不良有關(guān),和微量元素有關(guān)系。指甲上這個(gè)豎紋,還有一些其它的情況,比如銀屑病患者、扁平苔癬的患者,指甲上也會(huì)出現(xiàn)這樣的豎紋。所以指甲上長豎紋,一方面是有一些皮膚疾病可以出現(xiàn),另一方面,有的人長豎紋也沒有什么原因,但是指甲上就是有這樣比較豎的紋理,而且患者一般情況下也挺好。所以有的時(shí)候,原因是不能完全清楚的情況,我們就說有豎紋的情況,病因比較清楚的,像鉀營養(yǎng)不良,給與營養(yǎng),指甲就行了。
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2021-06-25

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腳趾甲中間像斷裂一樣怎么回事
腳指甲中間像斷裂一樣,臨床常常診斷為甲橫溝。由于甲母功能暫時(shí)障礙所致,也可以發(fā)生于猩紅熱、肺炎、麻疹、藥物反應(yīng)等疾病之后,也可以因?yàn)榫植康耐鈧蜓装Y引發(fā),局部濕疹或銀屑病等病變也可以引起本臨床癥狀。另外在甲還見到甲橫紋,甲橫紋就是沒有達(dá)到橫溝的程度,輕度而規(guī)則者為發(fā)育異常,也可以由于月經(jīng)期甲生長速度不同導(dǎo)致。不規(guī)則的甲橫紋見于皮炎、濕疹、毛發(fā)紅糠疹、玫瑰糠疹和紋狀苔癬等皮膚病伴隨的指甲改變。
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手指甲上有白點(diǎn)怎么回事
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大拇指指甲上有豎紋的原因
指甲上面的豎紋和鉀營養(yǎng)不良有關(guān),和微量元素有關(guān)系。指甲上這個(gè)豎紋,還有一些其它的情況,比如銀屑病患者、扁平苔癬的患者,指甲上也會(huì)出現(xiàn)這樣的豎紋。所以指甲上長豎紋,一方面是有一些皮膚疾病可以出現(xiàn),另一方面,有的人長豎紋也沒有什么原因,但是指甲上就是有這樣比較豎的紋理,而且患者一般情況下也挺好。所以有的時(shí)候,原因是不能完全清楚的情況,我們就說有豎紋的情況,病因比較清楚的,像鉀營養(yǎng)不良,給與營養(yǎng)指甲就行了。