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心率多少是正常

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正常心率范圍通常為60-100次/分,但會因年齡、活動狀態(tài)等因素存在個體差異。

健康成年人在安靜狀態(tài)下心率多維持在60-100次/分區(qū)間,這是心臟有效泵血的生理性節(jié)律。長期運動人群因心肌收縮力增強,靜息心率可能低至50次/分仍屬正常。嬰幼兒心率較快,新生兒可達120-160次/分,隨年齡增長逐漸接近成人水平。睡眠時迷走神經(jīng)張力增高,心率可能較清醒時下降10-20次/分。日常監(jiān)測心率建議選擇晨起空腹?fàn)顟B(tài),測量前需靜坐5分鐘,避免飲用咖啡或劇烈運動后立即測量。

若持續(xù)出現(xiàn)心率低于50次/分或超過100次/分,可能提示竇性心動過緩或心動過速。甲狀腺功能亢進患者常伴持續(xù)性心率增快,而嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂可導(dǎo)致心律不齊。心肌炎、心力衰竭等器質(zhì)性心臟病患者可能出現(xiàn)與活動強度不匹配的心率異常變化。某些藥物如β受體阻滯劑會刻意降低心率,需結(jié)合用藥史綜合判斷。

建議定期監(jiān)測靜息心率并記錄變化趨勢,避免穿著過緊衣物壓迫胸部影響測量準(zhǔn)確性。出現(xiàn)心悸、頭暈等伴隨癥狀時應(yīng)及時進行心電圖檢查,日常保持適度有氧運動有助于維持心臟功能穩(wěn)定。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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心律不齊生活中很多人存在的問題,尤其老年人,是指比一般范圍更快或更慢的心跳。心律不齊是由心臟異?;騻鲗?dǎo)障礙引起的,會有早搏、心動過速、心動過緩及心房顫動等癥狀。精神緊張,大量吸煙,飲酒,喝茶或咖啡,過度疲勞,嚴(yán)重失眠等常有心律失常的因素。心律失常在患有心臟病的患者中特別常見,并且經(jīng)常在麻醉,手術(shù)后或手術(shù)期間發(fā)生。
心律不齊應(yīng)該注意什么
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心律不齊的危害
心律不齊可能引發(fā)心悸、暈厥甚至猝死等嚴(yán)重后果。心律不齊的危害主要有心臟泵血功能下降、血栓形成風(fēng)險增加、誘發(fā)心力衰竭、加重基礎(chǔ)心臟病、導(dǎo)致腦卒中等。
竇性心律不齊是怎么回事
竇性心律不齊可能由生理性因素、藥物影響、心臟疾病、電解質(zhì)紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、糾正電解質(zhì)、治療原發(fā)病等方式干預(yù)。
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竇性心律不齊是什么原因?qū)е碌?/a>
竇性心律不齊是臨床上常見的心律失常,引起的原因較多,如喝濃茶、熬夜、劇烈運動、冠心病等原因?qū)е碌?。如果喝濃茶、熬夜,或者進行了打籃球、跳繩等劇烈運動,可能會導(dǎo)致心臟節(jié)律改變,引起竇性心律不齊。此外,若患有冠心病,也可能會出現(xiàn)竇性心律不齊。對于由喝濃茶、劇烈運動、熬夜等生理性因素引起的一過性竇性心律不齊,患者無明顯癥狀,通常不需要治療,只需注意避免不良因素即可。而對于病理性原因引起的竇性心律不齊,患者可能會出現(xiàn)氣短、胸悶、乏力等癥狀。此時可選擇參松養(yǎng)心膠囊。該藥具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的作用,全方共12味中藥,既有治療快速型心律失常的清火藥,如黃連、丹參、赤芍,又有治療緩慢型心律失常的溫陽藥,如人參、桑寄生、山茱萸等,可以養(yǎng)心調(diào)律,快慢兼治心律失常,有效緩解竇性心律不齊引起的不適癥狀。相關(guān)研究表明,參松養(yǎng)心膠囊治療緩慢型心律失??傆行?3.5%,平均提高心室率7.15次/分,心率越低患者提高越明顯。治療陣發(fā)性房顫,參松養(yǎng)心膠囊療效與普羅帕酮相當(dāng),改善癥狀優(yōu)于普羅帕酮。對于緩慢性心律失常,參松養(yǎng)心膠囊可提高緩慢心率7.15次/分。房顫射頻消融術(shù)后,服用參松養(yǎng)心1年,可以降低房顫復(fù)發(fā)風(fēng)險40.4%此外,還可根據(jù)自身情況選擇一些西藥,如竇性心動過速可選擇β受體阻滯劑(如美托洛爾)、鈣離子通道阻滯劑(如維拉帕米)等藥物。
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參松養(yǎng)心膠囊效果怎么樣
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氣短吃參松養(yǎng)心膠囊行嗎
氣短是一種常見癥狀,可能由多種原因引起,如心律失常、慢阻肺等。如果明確是心律失常引起的,則可選擇參松養(yǎng)心膠囊,有助于改善氣短的癥狀。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,是唯一經(jīng)循證醫(yī)學(xué)證實可快慢兼治心律失常的藥物。該藥物既能治療快速型心律失常,如心房顫動、心動過速等,又能治療緩慢型心律失常,比如心動過緩、傳導(dǎo)阻滯等。參松養(yǎng)心膠囊實現(xiàn)了治養(yǎng)結(jié)合,不僅能顯著改善心慌氣短、胸部悶痛、盜汗、失眠多夢等癥狀,還能改善心肌供血以及心臟傳導(dǎo)功能,抑制心室重構(gòu),從源頭上預(yù)防心律失常。臨床研究表明,用參松養(yǎng)心膠囊治療8周,房顫發(fā)作頻率由平均6次/月降至2次/月,發(fā)作時間由4小時降低至0.5小時,改善心悸不安效果顯著。而且,參松養(yǎng)心膠囊兼顧了安全性和療效,無明顯心臟不良反應(yīng)。相較于西藥,其耐受性通常更好,適合長期服用。此外,心律失常患者除了使用參松養(yǎng)心膠囊外,還可結(jié)合病情使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等藥物。在日常生活中,氣短患者應(yīng)注意保持休息,避免劇烈運動,保持情緒平和。同時,要防止一次進食過多,以免胃部脹滿壓迫膈肌,加重不適感,建議少食多餐。
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早搏是什么原因引起的
早搏屬于心律失常的一種常見類型,引起的原因較多,包括劇烈運動、情緒波動、酗酒、攝入咖啡等生理性因素,以及高血壓、冠心病、風(fēng)濕性心臟病、心肌病等病理性因素。早搏指的是心臟在正常節(jié)律之外產(chǎn)生了額外的興奮和收縮,表現(xiàn)為心臟提前跳動一次,患者常感覺心慌、心跳"漏拍"或"停跳",出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等癥狀,對此可選擇參松養(yǎng)心膠囊進行調(diào)理。該藥具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,有著快慢都治的優(yōu)勢,可通過調(diào)節(jié)心臟自主神經(jīng)功能,減少早搏頻次,有效改善早搏引起的心慌、氣短、乏力等癥狀。一項由32家三甲醫(yī)院牽頭開展的多中心、雙盲、隨機對照試驗研究表明,參松養(yǎng)心膠囊治療8周,對非器質(zhì)性早搏有效率約74.2%,治療器質(zhì)性早搏有效率約65.8%,顯著減輕室性早搏相關(guān)癥狀。此外,對于偶發(fā)或癥狀輕微的早搏患者,還可以考慮使用美托洛爾、普萘洛爾等β受體阻滯劑進行治療。在日常生活中,患者需戒煙、戒酒,同時保持心情舒暢,可以通過養(yǎng)花、繪畫等方式緩解壓力,放松心情。
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半夜心慌胸悶是怎么回事
半夜心慌、胸悶可能是由于過度焦慮、睡前攝入過多食物或者飲用咖啡、酒精等原因?qū)е碌?,也可能是由于高血壓、甲亢、心律失常、冠心病等疾病引起的,建議引起重視,積極進行改善。其中心律失常是較為常見的原因,包括快速型和緩慢型心律失常,指的是心臟跳動紊亂,包括節(jié)律和頻率的異常,輕癥患者可感到明顯的心慌、頭暈、胸悶,病情較重者可能會出現(xiàn)暈厥甚至猝死,建議及時治療。對于心律失常,患者可結(jié)合自身病情服用參松養(yǎng)心膠囊,該藥物是兼具安全和療效的專利創(chuàng)新中成藥,安全性高,耐受性好,具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效,具有“養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治”的特點,能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,改善心臟傳導(dǎo)及心肌供血,有效緩解心律失常導(dǎo)致的心慌、胸悶等癥狀。相關(guān)研究表明,參松養(yǎng)心膠囊治療器質(zhì)性室早療效優(yōu)于美西律,治療非器質(zhì)性室早療效優(yōu)于安慰劑;治療陣發(fā)性房顫,參松養(yǎng)心膠囊療效與普羅帕酮相當(dāng),改善癥狀優(yōu)于普羅帕酮;對于緩慢型心律失常,參松養(yǎng)心膠囊可提高緩慢心率7.15次/分;對于房顫術(shù)后,服用參松養(yǎng)心膠囊1年,有效降低持續(xù)性房顫消融術(shù)后房顫復(fù)發(fā)風(fēng)險約40.4%,改善患者生活質(zhì)量。此外,心律失常患者也可根據(jù)病情將該藥與酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等西藥聯(lián)用。因此,如果半夜心慌胸悶癥狀持續(xù)不緩解,或者經(jīng)常出現(xiàn),建議及時到醫(yī)院就診,完善心電圖等檢查明確病因。
竇性心律是正常的嗎
竇性心律是正常的心臟節(jié)律,只要是由竇房結(jié)發(fā)出的心臟起搏的電信號都稱之為竇性心律。竇房結(jié)位于右心房上,通常是由它發(fā)出信號,經(jīng)過房室結(jié),希氏束,左、右束支,最后到達浦肯野纖維,這一過程引起了心房和心室的跳動。竇房結(jié)每進行一次電活動,心臟就會跳動一次,正常竇房結(jié)每分鐘可進行60~100次的沖動,也就是我們正常心臟跳動的次數(shù),在臨床上多見于心電圖診斷。如果是出現(xiàn)竇性心律,請不要擔(dān)心,這說明心臟起搏點是正常的,不會對機體造成任何影響。
語音時長 01:00

2021-05-08

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竇性心律不齊怎么回事
竇性心律不齊經(jīng)常與竇性心動過緩或者是竇性心動過速同時存在。較常見一類心律不齊是指與呼吸周期有關(guān),稱呼吸性竇性心律不齊。最常見于青少年,這種情況一般沒有臨床意義,可以不用做任何治療。另一種是與呼吸無關(guān),但與心室收縮、心室收縮排血有關(guān),這種稱做室相性心律不齊。這種在臨床上有意義。比如室性早搏以后代償間歇或者室速,這種可以引起心臟結(jié)構(gòu)改變,引起血流動力學(xué)異常,這種在臨床上具有治療意義。還有一種竇性心律不齊與竇房結(jié)本身功能障礙有關(guān)系,叫做竇房結(jié)內(nèi)游走心律。它可以游走到冠狀靜脈竇,早年教科書上叫冠狀竇性心律。這種現(xiàn)在稱之為竇房結(jié)內(nèi)游走性心律不齊,這種情況也是需要進一步治療。治療分為藥物治療,以及導(dǎo)管消融治療,還有外科手術(shù)治療等。
語音時長 01:32

2020-02-24

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竇性心律不齊要緊嗎
很多人在體檢的時候,檢查心電圖會得到竇性心律不齊的診斷,就會很擔(dān)心。其實竇性心律不齊,是一種正常的生理現(xiàn)象,一般兒童、青少年最常見,中年人比較少見。竇性心律就是由竇房結(jié)發(fā)放電激動刺激心臟跳動形成的節(jié)律。心律不齊就是心跳節(jié)流不規(guī)律,竇性心律不齊是竇房結(jié)發(fā)放的電刺激不規(guī)律或者竇性電傳導(dǎo)引起的心跳不規(guī)律,竇性心律不齊是最常見的一種心律失常,多見于青少年,或者隨著呼吸的氣流有所改變。吸氣時心率可以加快,呼氣時心率緩慢,其快慢周期恰好等于一個呼吸周期。因此被診斷為竇性心律不齊的人,可以注意一下自己心率的加快和減速跟呼吸之間有沒有關(guān)系。這種隨呼吸變化的竇性心律不齊,只要沒有任何其他癥狀,不需要治療,可以從事正常的生活。病理性竇性心律不齊,一般跟心室收縮、排血有關(guān)。可見于患有心臟疾病的人,比如冠心病、心肌炎、心肌病、病態(tài)竇房結(jié)綜合征等等,相對來說就比正常情況下的竇性心律不齊嚴(yán)重,需要針對原發(fā)病進行對癥支持治療。
語音時長 01:35

2020-02-13

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竇性心律不齊嚴(yán)重嗎
體檢的時候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)體檢報告上寫竇性心律不齊,其實正常的心率就應(yīng)該是竇性心律。所以看到竇性心律,千萬不要緊張和焦慮,這是一種正常的心率。竇性心律又指的是心臟跳動的時候可以把心臟跳動理解為機器,機器在工作的時候,每次跳動其實都要有電。心臟每放一次電,就跳動一次。關(guān)于心臟放電的位置,心肌有一種特殊的細胞,叫竇房結(jié)細胞。心臟每次跳動都是由竇房結(jié)發(fā)電,電發(fā)放一次,心臟就跳動一次。如果發(fā)電的節(jié)律不是很規(guī)律,心臟節(jié)律就跳得不齊,這種情況就叫竇性心律不齊。一般情況下,竇性心律不齊并不嚴(yán)重,多見于生理性的情況。在日常呼吸時,心跳頻率加快或減慢,都是要受交感神經(jīng)自主調(diào)節(jié)。對于這種情況不必太過于緊張,不需要特殊處理。對于竇房結(jié)供血不足,合并器質(zhì)性心臟病的竇性心律不齊,可以采取一定的措施,對患者進行治療。具體情況需要具體的分析和處理。
語音時長 01:37

2020-02-13

52572次收聽

心律不齊怎么調(diào)理
心律不齊可以通過調(diào)節(jié)生活方式、增加睡眠、改善飲食習(xí)慣和保持心情舒暢來調(diào)理。心律不齊有生理性和病理性。生理性體檢報心律不齊,平時沒有癥狀。心臟彩超和其他檢查都沒有問題,可以不用管,只調(diào)節(jié)生活方式,例如增加自己的睡眠,改善睡眠質(zhì)量。如果喝酒、喝濃茶、情緒激動等等,引起心律不齊,沒有必要用藥治療,改善飲食習(xí)慣,調(diào)節(jié)心情就可以緩解。如果疾病引起心律不齊,建議積極給予生活方式的干預(yù),注意休息、避免勞累、喝濃茶、咖啡等容易興奮的飲料,保持心情舒暢。積極查找原發(fā)病,積極治療原發(fā)病。還有房性心動過速、心房顫動、心房撲動等等心律不齊患者,積極給予倍他樂克等抗心律失常藥物,控制心室率,改善臨床癥狀。
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2020-02-13

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