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胃痛人群吃什么食物好

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胃痛人群一般吃西紅柿、南瓜、面條、土豆、玉米等食物較好，但需控制攝入量。

1.西紅柿：其中含有各種不同的有機酸，能有效緩解胃痛，還可以起到保護胃黏膜的作用，從而降低患胃病的風險。

2.南瓜：此種食物中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍，有助于改善上述不適。但南瓜的皮不易消化，消化不良者應在進食時剝皮。

3.面條：胃痛人群可以適量吃面條，此種食物一般不會對胃黏膜造成損傷，并且不容易導致胃痛加重。

4.土豆：其具有益氣健體、健脾健胃的作用，胃痛人群適量吃有助于增強胃功能，促進胃痛好轉。

5.玉米：其中含有豐富的膳食纖維、維生素等成分，有利于促進胃腸道蠕動，減輕胃腸道的負擔，避免胃痛更為嚴重。

建議胃痛人群遵醫(yī)囑制定合適的飲食方案，如果不適加重，應及時就醫(yī)，必要時需遵醫(yī)囑進行針對性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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