手指脫臼可通過復(fù)位固定、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式處理。手指脫臼通常由外傷、運動損傷、關(guān)節(jié)疾病、先天性關(guān)節(jié)松弛、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、復(fù)位固定

手指脫臼后需盡快進行關(guān)節(jié)復(fù)位，避免長時間錯位導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊損傷加重。復(fù)位應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生操作，不可自行強行扳正。復(fù)位成功后需用夾板或繃帶固定2-3周，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。固定期間避免手指負重活動，防止二次脫位。

2、冷敷鎮(zhèn)痛

急性期可對患處進行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復(fù)。冷敷能緩解腫脹疼痛，但需避免凍傷皮膚。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等口服鎮(zhèn)痛藥，或外用氟比洛芬凝膠貼膏。

3、藥物治療

若伴有韌帶損傷或關(guān)節(jié)炎癥，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊緩解炎癥，或硫酸氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復(fù)。嚴重腫脹時可短期服用七葉皂苷鈉片改善循環(huán)。所有藥物均需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

4、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后需循序漸進進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，初期可做被動屈伸練習，后期增加握力球等主動訓(xùn)練?？祻?fù)期間可配合超聲波、紅外線等物理治療，促進軟組織修復(fù)。訓(xùn)練強度以不引起明顯疼痛為度，避免暴力牽拉。

5、手術(shù)治療

對于復(fù)雜性脫臼伴骨折、韌帶斷裂或反復(fù)脫位者，可能需手術(shù)修復(fù)。常見術(shù)式包括關(guān)節(jié)囊修補術(shù)、韌帶重建術(shù)等。術(shù)后仍需固定4-6周，并系統(tǒng)化康復(fù)鍛煉。手術(shù)治療能有效降低復(fù)發(fā)概率，恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

手指脫臼后應(yīng)立即停止活動，用硬紙板等臨時固定避免二次損傷。就醫(yī)前可抬高患肢減輕腫脹，但不要嘗試自行復(fù)位?；謴?fù)期應(yīng)保持均衡飲食，適當補充鈣質(zhì)和膠原蛋白，避免辛辣刺激食物。定期復(fù)查評估恢復(fù)情況，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)逐步恢復(fù)日?；顒?，運動時建議佩戴防護指套。