激素的副作用主要包括體重增加、血糖升高、骨質疏松、免疫力下降和情緒波動等。激素類藥物在治療炎癥、過敏、自身免疫性疾病等方面具有重要作用，但長期或大劑量使用可能引發(fā)多種不良反應。

1、體重增加

激素可能導致體內水鈉潴留和脂肪重新分布，表現(xiàn)為面部圓潤、腹部肥胖和四肢纖細。這與激素影響糖代謝和脂肪分解有關。使用激素期間需控制高鹽高糖飲食，適當增加有氧運動。若出現(xiàn)明顯水腫或體重快速增長，應及時就醫(yī)調整用藥方案。

2、血糖升高

激素會拮抗胰島素作用，減少外周組織對葡萄糖的利用，可能導致類固醇性糖尿病。表現(xiàn)為多飲多尿、乏力等癥狀。用藥期間應定期監(jiān)測血糖，糖尿病患者需加強血糖管理。必要時醫(yī)生會聯(lián)用二甲雙胍片或胰島素注射液控制血糖。

3、骨質疏松

長期使用激素會抑制成骨細胞活性，增加鈣磷排泄，引發(fā)骨質疏松甚至病理性骨折。建議配合補充鈣劑如碳酸鈣D3片和維生素D滴劑，適當進行抗阻力訓練。骨密度顯著下降時，醫(yī)生可能加用阿侖膦酸鈉片等抗骨質疏松藥物。

4、免疫力下降

激素通過抑制免疫細胞功能降低機體防御能力，易發(fā)生細菌感染或真菌感染。用藥期間應避免接觸傳染源，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀需及時檢查。嚴重免疫抑制時可能需聯(lián)用免疫球蛋白注射液。

5、情緒波動

激素可能影響中樞神經系統(tǒng)，導致失眠、焦慮或抑郁等精神癥狀。輕度情緒變化可通過心理調節(jié)緩解，嚴重者需使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥。用藥期間家屬應密切觀察情緒變化。

使用激素類藥物期間應嚴格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或突然停藥。定期復查血壓、血糖、骨密度等指標，出現(xiàn)嚴重副作用時醫(yī)生會調整用藥方案。日常注意保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質蛋白和維生素D，避免劇烈運動防止骨折。停藥過程需逐漸減量，防止腎上腺皮質功能減退。