腹脹怎么辦
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腹脹可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、熱敷按摩、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腹脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻、慢性胃炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
腹脹可能與暴飲暴食、食用易產(chǎn)氣食物等因素有關(guān)。建議減少豆類、洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物的攝入，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免吞咽空氣。每日少量多餐，每次進(jìn)食量控制在七分飽為宜。
2、適量運(yùn)動
餐后適度活動有助于促進(jìn)胃腸蠕動?？蛇x擇散步20-30分鐘，或進(jìn)行輕柔的腹部按摩，以順時(shí)針方向繞臍周按壓。避免立即平臥或劇烈運(yùn)動，這可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流加重腹脹感。
3、熱敷按摩
用40℃左右的熱水袋敷于腹部，每次15-20分鐘，可幫助放松腹部肌肉、促進(jìn)氣體排出。配合按摩效果更佳，雙手交疊從右下腹開始，沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸方向做環(huán)形按摩。注意力度適中，避免飯后立即進(jìn)行。
4、服用藥物
對于頑固性腹脹，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。西甲硅油乳劑能破壞氣泡表面張力促進(jìn)排氣；多潘立酮片可增強(qiáng)胃腸動力；枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群。中藥如保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸也有消食導(dǎo)滯作用。
5、就醫(yī)治療
若腹脹持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、便血、體重下降等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。腸梗阻患者可能需要禁食、胃腸減壓；慢性胃炎患者需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測；腸易激綜合征需結(jié)合心理疏導(dǎo)治療。醫(yī)生會根據(jù)具體病因開具相應(yīng)治療方案。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度焦慮緊張?？捎涗涳嬍橙沼浥挪檫^敏原，適當(dāng)補(bǔ)充含雙歧桿菌的酸奶。避免穿緊身衣物壓迫腹部，睡覺時(shí)建議左側(cè)臥位。若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，建議完善胃腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。長期腹脹患者應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肚子脹氣喝四磨湯管用嗎
肚子脹氣可能是功能性消化不良、慢性胃炎等情況造成的，遵醫(yī)囑喝四磨湯口服液一般是管用的。功能性消化不良一般是胃動力障礙、精神壓力過大等情況造成的，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，促進(jìn)胃腸動力，加快胃腸蠕動，從而緩解肚子脹氣、早飽感等情況。如果是慢性胃炎造成的，與感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能恢復(fù)胃腸生機(jī)，改善胃腸功能，從而預(yù)防慢性胃炎向萎縮性胃炎轉(zhuǎn)變。在恢復(fù)期間，患者還應(yīng)少吃辛辣、生冷的食物，比如大蒜、冰淇淋等。平時(shí)飲食應(yīng)做到定時(shí)定量，有助于機(jī)體恢復(fù)。
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腹脹如何治療
腹脹是日常生活中較為常見的胃腸道不適癥狀，主要是由于胃腸道內(nèi)積聚過量的氣體，導(dǎo)致腹部出現(xiàn)脹痛感、飽脹感或壓迫感，表現(xiàn)為腹部膨隆。腹脹的治療方法如下：一、規(guī)律飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入。每日需攝入適量新鮮蔬菜、水果。二、保持心情愉快，減少精神壓力；適當(dāng)運(yùn)動。三、在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用四磨湯口服液緩解腹脹?；颊哌€可以食用香蕉、山楂等輔助治療；少食多餐，避免暴飲暴食；多喝水，多注意休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
肚子漲是什么原因造成的
肚子脹臨床一般統(tǒng)稱腹脹，引起腹脹的病因較多，一般生理性腹脹與胃腸道脹氣有關(guān)，病理性腹脹則因患有胃腸道器質(zhì)性病變、腹腔病變引起。1.胃腸道脹氣：常見于消化不良、飲食不節(jié)、食用過多長期食物、胃腸動力不足的等問題，可通過清淡飲食、少食多餐、適量運(yùn)動等方式改善。2.胃腸道器質(zhì)性病變：比如慢性腸炎、胃炎，或因胃腸道穿孔，使胃部、腸道內(nèi)氣體進(jìn)入腹腔引起，可通過大便常規(guī)、胃鏡、腸鏡等檢查明確診斷。3.腹腔病變：如卵巢囊腫、腎囊腫、巨脾、腹腔腫瘤、腹水、腹腔感染等病因，均可能引起腹脹癥狀出現(xiàn)，患者需通過腹部B超、CT檢查明確診斷，必要時(shí)需考慮手術(shù)治療。
肚子老是咕咕響還放屁什么原因
最常見的原因是產(chǎn)氣的食物過多了，第二可能是胃腸道的動力的障礙。先說第一個(gè)產(chǎn)氣的食物過多了，可能每個(gè)人都有這些經(jīng)驗(yàn)，比如說前一天吃了很多的土豆紅薯，這個(gè)是比較典型的容易產(chǎn)氣的食物，第二天可能就覺得不停的排氣放氣，好多中老年說吃粗糧有利于健康，可能就一次吃好多紅薯。薯類是容易產(chǎn)氣的食物容易腸腔內(nèi)，甲烷產(chǎn)生增加，除了這些薯類、豆制品，還有一些包菜、牛奶，往往的也是好多人是不容易耐受，吃了之后會引起腸腔內(nèi)的產(chǎn)氣增加，然后甲烷增加表現(xiàn)腸蠕動增快，咕咕響，還會排氣，還會排一些讓人很尷尬的臭屁。所以出現(xiàn)第一個(gè)情況就得需要警惕，是不是自己前幾天飲食不太得當(dāng)了，豆制品、奶制品、包菜、牛奶等等產(chǎn)氣的食物吃多了。第二個(gè)是不是腸功能紊亂，腸道的動力的障礙，比如說有甲狀腺功能亢進(jìn)，整體的話腸蠕動過快會出現(xiàn)肚子內(nèi)咕咕響，排氣增多的情況。還有一些情況結(jié)構(gòu)的改變，出現(xiàn)了產(chǎn)氣的細(xì)菌的增加，這個(gè)時(shí)候就出現(xiàn)排氣的增多，出現(xiàn)以上情況之后第一個(gè)調(diào)整一下飲食的一些結(jié)構(gòu)，把這些容易產(chǎn)氣的食物給停掉。第二個(gè)可以吃調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物或者可以喝一些酸奶，能夠增加腸道的有益菌群，抑制腸道的有害菌群，如果調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，還會出現(xiàn)這個(gè)情況，建議去消化科看一看，做一下結(jié)腸鏡、腹部的超聲等等，排除一下器質(zhì)性的病變。
吃完飯肚子咕咕叫什么原因
從食管到胃到小腸到大腸，有一個(gè)從上往下推動蠕動的力量，不然大便的話就不能排出了，氣體就不能排出了，尤其是吃完飯之后可能伴有胃液和腸液的一個(gè)分泌，對食物進(jìn)行那種破碎碾壓分泌，然后溶解的作用，食物才能由大塊變小塊，由小塊變成小小塊，然后變成大便出來。對正常人來說是正常的生理學(xué)現(xiàn)象，如果醫(yī)生或者是護(hù)士把聽診器放到你的肚子上，可以聽到每分鐘大概是3~5次，蠕動叫腸鳴音每分鐘大概是3~5次，對于絕大部分的青少年和成人來說，吃完飯之后肚子咕咕叫，可以把它當(dāng)成是，一個(gè)正常的生理學(xué)的現(xiàn)象，這個(gè)叫腸鳴音。在一部分患者一小部分老年的患者，如果是新近出現(xiàn)的腸鳴音比以前增加，甚至有的患者還出現(xiàn)惡心、嘔吐、消瘦，大便次數(shù)增多等這些情況，就得需要警惕，有沒有消化道的不全性腸梗阻，或者是消化道的完全梗阻，或者是消化道一個(gè)占位，或者是一個(gè)便秘引起來的腸鳴音增加這些情況。比如說如果是進(jìn)食了，很多的山楂、柿子很難消化，這個(gè)時(shí)候就特別容易出現(xiàn)小腸的不全性梗阻，表現(xiàn)就是吃完飯之后肚子咕咕叫更加厲害。如果出現(xiàn)嘔吐的話，就得高度懷疑有沒有糞塊的堵塞，或者說有沒有腸上的占位的堵塞，可能建議做胃鏡、腸鏡，腹部的CT、立位腹部平片等等，來進(jìn)一步了解有沒有占位性的病變。
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肚子脹氣排不出氣是怎么回事
往輕的說，可能就是胃腸功能紊亂，腹部的產(chǎn)氣過多。往重的說有可能是不全性，甚至是完全性腸梗阻的情況。胃腸功能紊亂是整體消化道的產(chǎn)氣過多，產(chǎn)氣過多最常見的原因，包括進(jìn)食了過多的產(chǎn)氣食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯類，還有豆類，比如黃豆、土豆等，就特別容易導(dǎo)致腹部產(chǎn)氣過多，有氣不易排除叫胃腸功能紊亂。存在著器質(zhì)性的疾病或者是哪個(gè)地方有堵塞，比如老年人會不會有大便的梗阻，會不會有腸道腫瘤占位引起了梗阻，感覺腹部脹氣，有氣不容易排出，拍個(gè)內(nèi)部腹部平片就可以看到。
肚子很脹氣怎么辦
肚子很脹氣需要使用胃動力藥物和行氣化積的中藥制劑進(jìn)行治療。建議患者可以先服用伊托必利片、莫沙必利片等胃腸道動力藥物，配合沉香化氣片、木香順氣丸等中藥制劑進(jìn)行治療，注意觀察效果。肚子脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)是由于胃腸道蠕動緩慢期間會導(dǎo)致過多的食物及氣體在胃腸道內(nèi)蓄積，當(dāng)這些食物或氣體刺激胃腸道黏膜及神經(jīng)時(shí)而引發(fā)的一種臨床表現(xiàn)。使用上述藥物后患者癥狀多可以得到有效的緩解。建議用藥期間患者要避免著涼、清淡飲食，如果癥狀反復(fù)出現(xiàn)，考慮和胃腸道器質(zhì)性病變有關(guān)，需要積極去醫(yī)院查明病因后同時(shí)進(jìn)行對因治療。
長期腹脹怎么辦
腹脹一般是腸道積氣過多造成的。臨床上導(dǎo)致腹脹的原因，有生理性的也有病理性的。生理性的一般是長期不運(yùn)動的人，特別是臥床的人，飽食之后胃腸蠕動減弱，特別是糖尿病的患者就容易出現(xiàn)腹脹，這種腹脹是功能性的，局部按摩就能好轉(zhuǎn)。另外，有沒有腸道病變的可能，因?yàn)楦骨荒[瘤或者腸道長腫瘤，機(jī)械性腸梗阻也會引起腹脹，這種情況通常伴有腹部的隱隱作痛，有時(shí)候需要通過胃腸鏡的進(jìn)一步檢查或者CT的進(jìn)一步檢查能夠進(jìn)行基本的判斷。胃腸道的腫瘤或腹腔的腫瘤需要進(jìn)一步的手術(shù)治療。還有一種是曾經(jīng)做過手術(shù)引起的粘連性腸梗阻，引起腹部脹痛，如果保守治療不能好轉(zhuǎn)，需要進(jìn)一步的手術(shù)治療。肚子脹一定要查找因素，看是什么原因造成的，必要時(shí)做鋇透(全胃腸的鋇透)，診斷明確之后，給予患者對癥治療。
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經(jīng)常腹脹是什么原因
腹脹是指腹部的脹滿，原因有很多。常見的原因有：第一，是腸腔內(nèi)的氣體增多導(dǎo)致的腹脹，主要是由于消耗功能的不良，食物在腸道里邊吸收少，食物的殘?jiān)容^多，經(jīng)過細(xì)菌的分解產(chǎn)氣較多，出現(xiàn)腹脹。第二，是腹腔出現(xiàn)了腹水，腹腔正常情況可以有少量的潤滑液，如果出現(xiàn)水，病人就會出現(xiàn)腹脹，甚至腹部的膨隆。腹水的原因有很多，結(jié)核、肝硬化、長東西，甚至心衰的病人都會出現(xiàn)腹水導(dǎo)致的腹脹。第三，是腹腔臟器的增大，肝臟、脾臟的明顯增大，可能出現(xiàn)腹脹。第四，是腹腔臟器的腫瘤，如果長得比較大，可能出現(xiàn)腹脹。
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經(jīng)常感覺腹脹是怎么回事
腹脹是指腹部的脹滿，原因主要見于幾個(gè)方面：第一，腸腔內(nèi)出現(xiàn)氣體的增多，大部分是由于消化功能的減退，腸腔的食物沒有完全吸收，由細(xì)菌分解產(chǎn)氣，導(dǎo)致腹腔氣體的增加，或者進(jìn)食大量的蛋白類食物，分解產(chǎn)氣會產(chǎn)生腹脹。第二，腹腔里出現(xiàn)腹水，腹水量比較大的時(shí)候就會有腹脹，腹水的原因常見的是結(jié)核、肝硬化、腫瘤以及心衰等。第三，腹腔的腫瘤偏大了，導(dǎo)致腹腔的壓力增加，出現(xiàn)腹脹。第四，其他的疾病導(dǎo)致的腹腔臟器的增長，如脾臟的增大，多見于肝硬化以及血液病，會有腹脹的情況。
肚子脹氣是什么原因
肚子脹應(yīng)該是消化不良，患者打個(gè)嗝或者排個(gè)氣，脹氣就好轉(zhuǎn)了。但如果真的有病理性的情況，大量的腹腔積液也會出現(xiàn)這種肚子脹的情況，像個(gè)大水池一樣，肚子有氣的時(shí)，拍一拍就像一個(gè)大氣球，這都是病理性的情況。這時(shí)患者一定要去醫(yī)院查明到底是什么原因引起脹氣。肚子脹不一定是脹氣，也可能有其隱患在里面。
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