懷孕感冒怎么治療

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懷孕感冒可通過(guò)多飲水、保持休息、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫等方式治療。懷孕感冒通常由免疫力下降、病毒感染、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、多飲水

孕婦感冒時(shí)適量增加溫開水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出。每日可分次飲用1500-2000毫升溫水，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并妊娠水腫者需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。

2、保持休息

保證每日8-10小時(shí)睡眠，午間可臥床休息30分鐘。睡眠時(shí)墊高枕頭緩解鼻塞，保持臥室濕度在50%-60%減少呼吸道刺激。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品影響睡眠質(zhì)量。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子。每日攝入60-80克優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞胸肉等。忌食辛辣刺激或油膩食物，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感冒可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。發(fā)熱超過(guò)38.5℃時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，避免影響胎盤供血。

5、物理降溫

低熱時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，每次10-15分鐘。冰袋需用毛巾包裹后置于額頭，避免直接接觸皮膚。體溫超過(guò)38℃持續(xù)不退或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需及時(shí)就醫(yī)。

孕婦感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫3次，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、呼吸困難、胎動(dòng)異常等情況須立即就診。愈后可逐步恢復(fù)散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過(guò)30分鐘以增強(qiáng)體質(zhì)。注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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