現(xiàn)如今可以應(yīng)用的檢測(cè)人體血糖水平的方法有很多，最為常用的檢測(cè)方法主要為兩種，分別為指尖血或靜脈血漿葡萄糖檢測(cè)。如果個(gè)人身體存在著隱匿性高血糖或低血糖狀況，也可以考慮應(yīng)用其他的檢測(cè)方法，比如動(dòng)態(tài)血糖檢測(cè)法以及糖化血紅蛋白檢測(cè)法等。

糖尿病人需要終身控制體內(nèi)的血糖水平，穩(wěn)定在一個(gè)健康的范圍內(nèi)，所以要想降血糖，主要還是通過(guò)藥物治療，以及控制攝入和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到。如果需要注意的是糖尿病人在患病之后，身體的運(yùn)動(dòng)能力是受到了影響的，所以不適宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

人體正常血糖值的范圍包括空腹血糖和飯后兩小時(shí)血糖，其中空腹血糖值是在3.9~6.1毫摩爾每升；飯后兩小時(shí)血糖值一般會(huì)小于7.8毫摩爾每升，只要在這個(gè)范圍就屬于正常。如果血糖低于2.8毫摩爾每升，就被判定為是低血糖；如果超過(guò)了6.1毫摩爾每升，甚至達(dá)到了7毫摩爾每升就被稱(chēng)為高血糖。

孕婦血糖高通常表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重異常下降、乏力等癥狀。妊娠期高血糖可能與胰島素抵抗、遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、年齡因素、肥胖等因素有關(guān)，通常需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)和醫(yī)學(xué)干預(yù)控制。1、多飲孕婦血糖升高時(shí)，血液滲透壓增高會(huì)刺...

降血糖的藥物主要有二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、瑞格列奈片、胰島素注射液等。糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情選擇合適的藥物，并配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)管理。一、二甲雙胍片二甲雙胍片是2型糖尿病的一線(xiàn)用藥，通過(guò)抑制肝糖...

餐后兩小時(shí)血糖比一小時(shí)高，可能是體內(nèi)血糖代謝紊亂造成的，糖耐量受損狀態(tài)或者是糖尿病狀態(tài)。進(jìn)餐后半小時(shí)到一小時(shí)血糖開(kāi)始升高，一小時(shí)后血糖濃度達(dá)到高峰，兩小時(shí)后血糖逐漸下降，三小時(shí)后血糖基本上回到空腹?fàn)顟B(tài)。在這過(guò)程中，胰島素起著非常重要的調(diào)節(jié)作用，在餐后一小時(shí)血糖達(dá)到高峰時(shí)，胰島β細(xì)胞分泌的胰島素會(huì)明顯增多，兩小時(shí)后胰島素的水平開(kāi)始下降，三小時(shí)的胰島素水平接近于空腹?fàn)顟B(tài)。正常人血糖變化時(shí)間和胰島素變化時(shí)間應(yīng)該是同步的。但如果餐后兩小時(shí)血糖水平居高不下，考慮胰島素分泌延遲釋放，或者身體出現(xiàn)胰島素抵抗，就會(huì)出現(xiàn)餐后兩小時(shí)的血糖高于餐后一小時(shí)血糖的現(xiàn)象。這種情況提示體內(nèi)胰島素分泌異常，可能伴有血糖代謝的障礙。需要進(jìn)一步進(jìn)行糖耐量的檢查，也就是OGTT的檢查，如果餐后2小時(shí)血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，應(yīng)考慮為糖耐量受損，此時(shí)餐后兩小時(shí)的血糖會(huì)高于餐后一小時(shí)的血糖；糖耐量受損可能和日常飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此時(shí)要引起高度重視，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，控制體重，密切監(jiān)測(cè)血糖變化。如果餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，則考慮為糖尿病，需要進(jìn)一步確定診斷，這種情況下需要積極口服降糖藥。

絕大部分高血糖患者的血糖能夠降低。高血糖患者的血糖值在空腹時(shí)大于7mmol/L，餐后2小時(shí)后大于等于11.1mmol/L。糖尿病人通過(guò)飲食控制以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以控制血糖?？梢允褂煤芏嘟笛撬幬镏委?，如二甲雙胍、磺脲類(lèi)藥物，胰島素快速促泌劑和增敏劑、糖蛋白抑制劑、胰島素以及其他降糖藥物。各種藥物通過(guò)不同的降糖機(jī)制，能夠把血糖降到達(dá)標(biāo)值，空腹時(shí)血糖值小于7mmol/L，餐后血糖值小于10mmol/L。

正常情況下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以?xún)?nèi)，餐后兩小時(shí)的血糖是在7.8mmol/L以?xún)?nèi)。如果餐后兩小時(shí)血糖10mmol/L，這應(yīng)當(dāng)是高的，超過(guò)7.8mmol/L這個(gè)水平屬于高的，屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時(shí)是10mmol/L，實(shí)際上這個(gè)水平未必就是這么高，也可能是正常。但是，一般飯后血糖都特指飯后兩小時(shí)血糖，需要注意飯后血糖是指進(jìn)餐之后吃的是正常飲食，用的糖耐量實(shí)驗(yàn)是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后兩小時(shí)，跟吃飯之后兩小時(shí)實(shí)際上是有差別的。

血糖高血壓不一定高。但血糖高的糖尿病病人，高血壓的比例明顯高于正常人。一般人群內(nèi)高血壓近30%，但糖尿病病人的高血壓可達(dá)到60%左右。原因是：一、糖尿病人往往年齡較大，因此血壓會(huì)高一點(diǎn)。二、長(zhǎng)時(shí)間血糖高后會(huì)造成動(dòng)脈硬化，從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓，尤其是收縮壓較高。另外、糖尿病病人有糖尿病腎病后，也會(huì)出現(xiàn)血壓升高。還有一些神經(jīng)病變，出現(xiàn)躺臥血壓高，站起則不高。糖尿病人會(huì)有以上幾個(gè)情況，所以出現(xiàn)高血壓的比例會(huì)比普通人高得多，但并非每個(gè)都高。

糖尿病人直接喝甜的飲料，一般是不主張的，像可樂(lè)、含糖的可樂(lè)，其他的各種甜的飲料現(xiàn)在特別的多。椰子水一般在南方，經(jīng)常到海南島出差看到椰子，椰子因?yàn)樗煤龋且永锩嬗刑?，不是有椰子糖等等，建議少喝一點(diǎn)，嘗一嘗就可以。因?yàn)樘悄虿∪撕葞模刑堑?，那喝下去以后吸收很快就吸收，引起血糖一下子升高，所以只能?chē)L一嘗。當(dāng)然，偶爾想過(guò)個(gè)癮，吃一個(gè)椰子，不怕高，趕快加點(diǎn)藥，加點(diǎn)胰島素，也是情有可原。但是，還是不要喝得太多，少喝一點(diǎn)嘗嘗，這樣的話(huà)比較健康。