為什么餐后兩小時血糖比一小時高
發(fā)布時間：2021-10-1577236次播放
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餐后兩小時血糖比一小時高，可能是體內(nèi)血糖代謝紊亂造成的，糖耐量受損狀態(tài)或者是糖尿病狀態(tài)。
進餐后半小時到一小時血糖開始升高，一小時后血糖濃度達到高峰，兩小時后血糖逐漸下降，三小時后血糖基本上回到空腹狀態(tài)。在這過程中，胰島素起著非常重要的調(diào)節(jié)作用，在餐后一小時血糖達到高峰時，胰島β細胞分泌的胰島素會明顯增多，兩小時后胰島素的水平開始下降，三小時的胰島素水平接近于空腹狀態(tài)。正常人血糖變化時間和胰島素變化時間應(yīng)該是同步的。
但如果餐后兩小時血糖水平居高不下，考慮胰島素分泌延遲釋放，或者身體出現(xiàn)胰島素抵抗，就會出現(xiàn)餐后兩小時的血糖高于餐后一小時血糖的現(xiàn)象。這種情況提示體內(nèi)胰島素分泌異常，可能伴有血糖代謝的障礙。
需要進一步進行糖耐量的檢查，也就是OGTT的檢查，如果餐后2小時血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，應(yīng)考慮為糖耐量受損，此時餐后兩小時的血糖會高于餐后一小時的血糖；糖耐量受損可能和日常飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此時要引起高度重視，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，控制體重，密切監(jiān)測血糖變化。如果餐后2小時血糖≥11.1mmol/L，則考慮為糖尿病，需要進一步確定診斷，這種情況下需要積極口服降糖藥。
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血糖和年齡有關(guān)系嗎
血糖水平和年齡確實是有關(guān)系的，據(jù)一些觀察發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增加血糖水平會慢慢增高一點。但是診斷糖尿病的標準和年齡是沒有關(guān)系的，就是說不管你是年輕的，包括兒童、成人、老年人，診斷糖尿病的標準是一樣的，就是空腹血糖正常人小于6.1mmol/L，空腹血糖大于7mmol/L就是糖尿病，兩小時血糖正常小于7.8mmol/L，大于等于11.1mmol/L就是糖尿病。隨著年齡的增加，血糖會增高。一般來說40歲以上，糖尿病的發(fā)生率15%左右。到了60歲以上，糖尿病的患病率可以到20%左右。
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血糖高能喝啤酒嗎
一般來說是可以喝啤酒的，但是酒要限量。糖尿病人可以喝各種酒類，也包括啤酒，如果喝白酒，1天不要超過1兩，就是50mL，如果喝的是紅酒，一般不超過2兩，也就是100mL，如果是啤酒，一般不要超過一聽，大概是300多毫升，它的酒精量是基本上是相同的，所以糖尿病人喝啤酒是可以的，只要不超量。但是如果有些人放開了喝，喝個5瓶、6瓶，甚至于更多，沒有糖尿病都要吃出糖尿病，有啤酒肚啤酒還是有能量的，所以要限量。
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血糖偏高能吃面包嗎
血糖偏高這種糖尿病前期要進行飲食控制和運動，所以飲食控制、總的能量控制，這個還是必須的。面包現(xiàn)在有很多種，市場上有普通的、甜的面包，還有一些面包是不加糖的，這種沒有含糖的面包，能量相對就小一點。血糖偏高的人可以吃面包，把它算成面這個主食里面就可以了，但是加甜的、葡萄干、棗或者加巧克力等其他甜味的面包不太合適。但是如果有些人專門去糖尿病的商店買糖尿病的飲食，里面的面包加了一些甜味劑這個好一點。
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血糖偏高是糖尿病嗎
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超過了7mmol/L，或餐后兩小時血糖超過了11.1mmol/L，剛超過一點也算偏高，但這里強調(diào)的是數(shù)據(jù)具體的值，因為診斷糖尿病，糖尿病前期都是根據(jù)血糖的結(jié)果來定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已經(jīng)超過了糖尿病前期的水平，這種偏高已經(jīng)是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期還是糖尿病進行判斷。也還可以做糖耐量試驗來進行確定。
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血糖高與什么有關(guān)系
血糖高，可能是糖尿病前期或患有糖尿病，且一定是高血糖。高血糖發(fā)生的原因較多，第一，遺傳，糖尿病有一定的遺傳性的，若父母有糖尿病，尤其是母親，則孩子得糖尿病的可能性較大。二、后天因素，即肥胖、超重的病人易得糖尿病，與高血糖有關(guān)。另外，還有其他因素，如年齡、高血壓、高血脂、冠心病、腦血管病。另外，還與婦女有巨大兒的歷史有關(guān)，所以血糖高，實際上是有一些高危的因素，有高危因素的人群，應(yīng)檢查血糖，確認是否已到糖尿病前期。
血糖高和熬夜有關(guān)系嗎
臨床上血糖高與熬夜無直接的關(guān)系。血糖高的2型糖尿病患者，往往因為環(huán)境因素和家族遺傳因素等多個因素共同作用而引起發(fā)病。環(huán)境因素包括攝入的熱量過多、熱量過剩、活動量過少、生活不規(guī)律，包括熬夜、進晚餐、吃夜宵等，會引起體重的加重，導(dǎo)致肥胖。肥胖體型的人群往往會出現(xiàn)胰島素抵抗、胰島素不敏感，所以會出現(xiàn)胰島素代償性的分泌增加，可以使胰島貝塔細胞功能下降，從而引起2型糖尿病的發(fā)生。2型糖尿病的發(fā)生為多種因素共同作用發(fā)病,并非單因素引起，熬夜往往為生活不規(guī)律，同時如果吃夜宵可以使患者的發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險增加，但并不一定發(fā)病,需要根據(jù)患者其他合并高危因素的情況來定。如果患者合并多種高危因素，比如暴飲暴食、活動量少、熬夜、生活不規(guī)律、肥胖、有糖尿病家族史,高危因素越多，出現(xiàn)2型糖尿病的風(fēng)險越大。
血糖高可吃牛肉嗎
臨床上血糖升高的患者可以進食牛肉。糖尿病患者飲食控制方面，需要嚴格控制碳水化合物的攝入量，以減少對血糖的影響，同時滿足機體對能量的需求，同時要增加蛋白類食物的攝入，以增加機體的抵抗力以修復(fù)能力。牛肉主要含有的成分為蛋白質(zhì)，可以滿足糖尿病患者對蛋白質(zhì)的需求。同時牛肉含有脂肪，所以糖尿病患者進食牛肉不宜過多，如果進食過多往往會使攝入的脂肪類的成分過多，可以引起能量過剩容易導(dǎo)致體型，肥胖加重胰島素抵抗。糖尿病患者進食牛肉的量要定量不宜過多，尤其晚餐進食牛肉的量不宜過多，否則會影響第二天空腹的血糖。血糖升高的患者在飲食控制方面一定避免走極端，比如有的患者嚴格控制飲食，嚴格控制蛋白類食物的攝入，有的患者出現(xiàn)了營養(yǎng)不良相關(guān)的疾病，所以血糖升高的患者可以適量的進食牛肉。牛肉對血糖的影響相對要小，同時可以滿足機體對蛋白質(zhì)的需求。
血糖高能吃芒果嗎
臨床上血糖高的患者是否能夠進食芒果，需要根據(jù)血糖升高的程度來定。患者如果血糖明顯偏高，比如空腹血糖大于十一點一毫摩爾每升不建議進食芒果。如果此種情況下進食芒果會使血糖升高會使病情加重，不利于患者血糖的控制?；颊哐侨绻p微高于正常，可以適量的進食水果，但進食量不宜過多。芒果為低升糖指數(shù)的水果，經(jīng)過消化吸收速度慢，對餐后血糖的影響較緩慢，不會引起血糖的劇烈飆升。芒果含有碳水化合物的量少，所以對餐后血糖的影響相對要小，所以糖尿病患者如果血糖控制達標，可以在兩餐之間適量的進食芒果，可以使患者的血糖控制平穩(wěn)，不會出現(xiàn)血糖劇烈的搏動。但進食芒果的量不宜過多，否則也會引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在水果的選擇上，要選擇低生糖指數(shù)并且含碳水化合物量少的水果。芒果為低生糖指數(shù)，并且碳水化合物的量少，可以適量的選擇，但避免進食量過多。
降低血糖的食物是什么？飲食方面你要注意這些事
如果血糖逐漸的升高，就很有可能就會形成糖尿病，這類情況下就必須要選擇正確的食物，洋蔥本身是一種常見的食物，但是卻能夠達到降低血糖的效果，另外也可以選擇紫菜，燕麥，大蒜，這一些食物雖然都比較常見，可是卻能夠真正達到降低血糖的一種效果。
血糖有點高吃哪種藥？這幾種藥要常備！
對于患者自身存在著血糖高的情況，可以使用的藥物是比較多的。一般常規(guī)的使用藥物是分為七大類的，而且在不斷的發(fā)展過程中，又開始使用其他的新型藥物，這對于自身都是有著一定的幫助的，所以，這是可以放心來進行處理和治療的，并且要明白其中的主要危害，所有的情況，都是需要結(jié)合患者的實際情況來決定的。
餐后血糖高如何治療
餐后高血糖的治療首先要從飲食方面著手，可以采用分餐制進行治療，即將一日三餐改為一日六餐，將原來每餐的間隔時間五到六小時調(diào)整為三小時左右。但是總熱量攝入不能增加，分餐不能變?yōu)榧硬?。飲食調(diào)整對上班族不太容易實現(xiàn)，可選擇藥物治療。治療餐后血糖高的藥物包括：α-糖苷酶抑制劑：作用機制是削峰填谷，即降低餐后血糖，糾正餐前低血糖，必須隨第一口碳水化合物一起服用才有效果，要其作用機制為減緩腸道對葡萄糖的吸收，降低餐后血糖水平。短效促胰島素分泌劑：原來也叫餐時血糖調(diào)節(jié)劑，可以用來降低餐后高血糖，但是1型糖尿病患者不宜使用。雙胍類：降低餐后血糖的效果較好，對胃腸道刺激較大，如果胃腸道反應(yīng)比較大的患者建議餐中或餐后服用。
