左下腹疼痛可能由腸易激綜合征、結(jié)腸炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、腹股溝疝等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、腸易激綜合征

腸易激綜合征可能與精神壓力、胃腸動(dòng)力異常等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、排便習(xí)慣改變等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。日常需避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。

2、結(jié)腸炎

結(jié)腸炎多與感染、免疫異常相關(guān)，常見(jiàn)腹瀉、黏液便等癥狀。急性期需用美沙拉嗪腸溶片、蒙脫石散、酪酸梭菌活菌散等藥物控制炎癥。飲食宜選擇低渣流質(zhì)，避免乳制品和生冷食物。若出現(xiàn)便血或發(fā)熱需立即就醫(yī)。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

輸尿管下段結(jié)石可能引發(fā)左下腹絞痛，常伴血尿、尿頻?？砷_(kāi)具排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物促進(jìn)排石。每日飲水2000毫升以上，配合跳躍運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出。結(jié)石直徑超過(guò)6毫米需考慮體外沖擊波碎石。

4、盆腔炎

女性左下腹痛需警惕盆腔炎，多由細(xì)菌上行感染導(dǎo)致，伴有異常分泌物。治療需用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、婦科千金膠囊等抗生素。急性期應(yīng)臥床休息，禁止性生活，下腹部熱敷可緩解不適。反復(fù)發(fā)作可能需靜脈給藥。

5、腹股溝疝

左側(cè)腹股溝疝嵌頓可引起突發(fā)劇痛，觸摸可能有包塊。早期可嘗試手法復(fù)位，但需警惕腸壞死風(fēng)險(xiǎn)。確診后通常需行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)或開(kāi)放手術(shù)。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)，咳嗽時(shí)用手按壓傷口。

出現(xiàn)左下腹疼痛需記錄疼痛性質(zhì)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。建議完善血常規(guī)、尿常規(guī)、腹部超聲或CT檢查。日常保持膳食纖維攝入，規(guī)律鍛煉增強(qiáng)核心肌群力量。女性患者應(yīng)注重會(huì)陰清潔，男性需排查前列腺疾病。若疼痛持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、便血等警示癥狀，須立即急診處理。