嬰幼兒便秘可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物、培養(yǎng)排便習慣等方式治療。嬰幼兒便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、排便習慣未建立、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒便秘可能與母親飲食中膳食纖維不足有關，建議母親增加蔬菜水果和全谷物攝入。配方奶喂養(yǎng)的嬰幼兒可嘗試更換水解蛋白配方奶粉。已添加輔食的嬰幼兒應適當增加西梅泥、梨泥等富含山梨醇的水果，以及南瓜、紅薯等富含膳食纖維的食物。每日飲水量要充足，6個月以上嬰幼兒可在兩餐之間喂少量溫開水。

2、腹部按摩

順時針按摩嬰幼兒腹部有助于促進腸蠕動。家長需在嬰幼兒清醒且情緒穩(wěn)定時，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時針輕柔按摩5-10分鐘，每日重復進行2-3次。按摩時可配合嬰兒潤膚油減少摩擦，注意力度要輕柔。若按摩過程中嬰幼兒出現(xiàn)哭鬧抗拒應立即停止。該方法對功能性便秘效果較好，但對器質(zhì)性疾病引起的便秘效果有限。

3、補充益生菌

腸道菌群失衡可能導致嬰幼兒便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。這些益生菌能幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善腸道蠕動功能。使用益生菌時需注意與抗生素間隔2小時以上，沖泡水溫不超過40攝氏度。益生菌治療需持續(xù)1-2周才能見效，不建議長期使用。

4、使用藥物

頑固性便秘可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、小兒開塞露或甘油栓劑。乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化糞便，建議早晨空腹服用。開塞露和甘油栓劑能刺激直腸壁引發(fā)排便反射，但不宜長期使用以免產(chǎn)生依賴性。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病引起的便秘可能需要手術(shù)治療，如直腸活檢確診后行經(jīng)肛門Soave拖出術(shù)。

5、培養(yǎng)排便習慣

8個月以上嬰幼兒可開始進行排便訓練，每日固定時間讓嬰幼兒坐便盆5-10分鐘，最好選擇餐后胃腸反射活躍時段。家長需保持耐心，用語言和表情鼓勵嬰幼兒，不要強迫或訓斥。建立規(guī)律的排便習慣需要較長時間，通常需要持續(xù)訓練2-3個月。同時要創(chuàng)造輕松愉快的如廁環(huán)境，避免嬰幼兒因緊張而抑制便意。

家長需密切觀察嬰幼兒排便情況和精神狀態(tài)，若便秘伴隨腹脹、嘔吐、血便、體重不增等癥狀應及時就醫(yī)。日常護理中要注意記錄排便次數(shù)和糞便性狀，避免過度依賴通便藥物。適當增加嬰幼兒活動量，如俯趴、翻身等運動有助于促進腸蠕動。對于配方奶喂養(yǎng)的嬰幼兒，要嚴格按照比例沖調(diào)奶粉，避免過濃或過稀。若便秘持續(xù)超過2周或反復發(fā)作，建議到醫(yī)院小兒消化科就診排除器質(zhì)性疾病。