射精有點(diǎn)疼痛感怎么辦
射精疼痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、心理疏導(dǎo)、手術(shù)治療等方式緩解。射精疼痛可能與泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、精囊炎、尿道狹窄、心理因素等原因有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
避免過度性生活或長時(shí)間禁欲，保持適度頻率。減少辛辣刺激食物攝入，多飲水促進(jìn)排尿。避免久坐壓迫會(huì)陰部，可適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴緩解局部充血。注意會(huì)陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。
2、物理治療
慢性盆腔疼痛綜合征患者可采用前列腺按摩，由專業(yè)醫(yī)師操作促進(jìn)腺管引流。局部熱敷可改善血液循環(huán)，每日15-20分鐘。生物反饋治療幫助控制盆底肌異常收縮，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療
細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非細(xì)菌性炎癥可選用塞來昔布膠囊緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能松弛尿道平滑肌。伴有焦慮時(shí)可短期使用勞拉西泮片。
4、心理疏導(dǎo)
性交恐懼或創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙需進(jìn)行認(rèn)知行為治療。伴侶共同參與咨詢改善性溝通技巧。通過漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練降低焦慮水平，必要時(shí)聯(lián)合心理咨詢師制定個(gè)性化方案。
5、手術(shù)治療
尿道狹窄患者需行尿道擴(kuò)張術(shù)或尿道成形術(shù)。精囊結(jié)石引發(fā)頑固性疼痛可考慮精囊鏡取石。前列腺囊腫壓迫需行經(jīng)尿道囊腫去頂術(shù)，術(shù)后配合導(dǎo)尿管留置。
建議記錄疼痛發(fā)作特點(diǎn)與伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。急性劇痛或血精需立即就診，慢性疼痛應(yīng)定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，減少酒精攝入。配偶應(yīng)共同參與治療過程，建立積極性生活觀念。治療后3-6個(gè)月進(jìn)行國際前列腺癥狀評(píng)分隨訪。
