接種流感疫苗前需確認無急性感染或嚴重過敏史，接種后需留觀30分鐘并避免劇烈運動。流感疫苗的注意事項主要有接種禁忌、接種后護理、特殊人群接種建議、不良反應(yīng)處理、接種時機選擇等。

1、接種禁忌

對疫苗成分如雞蛋蛋白嚴重過敏者禁止接種，患有急性發(fā)熱性疾病或慢性病急性發(fā)作期應(yīng)暫緩接種。格林巴利綜合征病史患者需由醫(yī)生評估風(fēng)險，免疫缺陷人群接種前需咨詢專科醫(yī)生意見。接種前應(yīng)向醫(yī)務(wù)人員如實告知健康狀況和用藥史。

2、接種后護理

接種部位可能出現(xiàn)紅腫或低熱，可用干凈毛巾冷敷處理。24小時內(nèi)避免洗澡和搔抓注射部位，3天內(nèi)忌飲酒及辛辣食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或過敏性皮疹需及時就醫(yī)，普通不適癥狀通常1-2天自行緩解。建議接種后保持充足休息和飲水。

3、特殊人群建議

6月齡以上嬰幼兒需接種兒童劑型疫苗，孕婦建議在孕中期接種滅活疫苗。老年人可選擇佐劑疫苗增強免疫效果，慢性病患者優(yōu)先在流行季前完成接種。免疫功能低下者需評估個體接種方案，哺乳期婦女接種后可持續(xù)母乳喂養(yǎng)。

4、不良反應(yīng)處理

常見局部反應(yīng)包括注射部位疼痛和輕度腫脹，全身反應(yīng)可能有乏力或低熱。嚴重過敏反應(yīng)如呼吸困難需立即使用腎上腺素救治，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如抽搐需急診處理。輕微不適可服用對乙酰氨基酚片緩解，出現(xiàn)異常持續(xù)癥狀應(yīng)聯(lián)系接種單位上報。

5、接種時機選擇

北半球建議每年9-11月接種，疫苗保護效力可持續(xù)6-8個月。流行季期間未接種者仍可補種，但需2-4周才能產(chǎn)生有效抗體。醫(yī)務(wù)人員等高危人群應(yīng)優(yōu)先接種，家庭中有流感患者時接觸者可行暴露后預(yù)防接種。

日常需保持室內(nèi)通風(fēng)和手部衛(wèi)生，流感流行期避免前往人群密集場所。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，適度運動有助于增強免疫力。出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)佩戴口罩并及時就醫(yī)，確診患者需隔離至熱退后48小時。建議建立家庭疫苗接種記錄，按時完成年度流感疫苗加強接種。