產(chǎn)后多久可以同房
58644次瀏覽
產(chǎn)后同房時間一般建議在產(chǎn)后6-8周，具體需根據(jù)產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況決定。過早同房可能增加感染風(fēng)險或影響傷口愈合。
自然分娩且無并發(fā)癥的產(chǎn)婦，通常需等待會陰撕裂或側(cè)切傷口完全愈合，約需4-6周。此時子宮內(nèi)膜已完成修復(fù)，惡露基本排凈，生殖系統(tǒng)逐步恢復(fù)至孕前狀態(tài)。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因存在腹部手術(shù)切口，恢復(fù)時間可能延長至6-8周，需確保子宮切口及腹壁各層組織愈合良好。哺乳期女性因激素水平變化可能出現(xiàn)陰道干澀，可配合使用水溶性潤滑劑減少不適。
存在產(chǎn)褥感染、產(chǎn)后大出血、嚴(yán)重會陰裂傷等并發(fā)癥的產(chǎn)婦，需遵醫(yī)囑延遲同房時間。妊娠期高血壓或糖尿病產(chǎn)婦需待基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定后再考慮。心理狀態(tài)也是重要評估因素，若產(chǎn)婦存在產(chǎn)后抑郁或焦慮，應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同房前建議完成產(chǎn)后42天復(fù)查，確認(rèn)盆底肌功能、子宮復(fù)舊及傷口愈合情況良好。
產(chǎn)后同房需注意避孕措施，哺乳期并非絕對安全期。推薦使用避孕套等屏障法，避免影響乳汁分泌的激素類避孕藥。同房過程中如出現(xiàn)疼痛、出血或異常分泌物，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。日常保持會陰清潔，適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動幫助盆底肌恢復(fù)，均衡飲食補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
產(chǎn)后如何恢復(fù)
產(chǎn)后恢復(fù)可通過合理飲食、適度運(yùn)動、盆底肌訓(xùn)練、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方式進(jìn)行。產(chǎn)后恢復(fù)通常與分娩方式、身體損傷程度、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)、護(hù)理條件等因素有關(guān)。1、合理飲食產(chǎn)后飲食需保證營養(yǎng)均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的...
月子里能刮痧嗎
月子里并不建議刮痧。刮痧的情況比較普遍，有很多的病癥，包括咳嗽，包括頭痛，包括入睡不足，睡眠差等等這些，都能進(jìn)行刮痧治療，有時候刮痧治療對頸椎病和頭痛都有非常好的一個治療效果。孕產(chǎn)期最好不要刮痧，因?yàn)楣勿鸬倪^程是一個泄法，中醫(yī)來講有補(bǔ)法有泄法，刮痧大量的常見的大概率的是一個泄法，通過泄法來排除體內(nèi)的濕毒或者是其經(jīng)絡(luò)阻滯這樣的一個現(xiàn)象，在泄的同時就有容易導(dǎo)致氣的外泄，而在孕產(chǎn)婦的女性朋友們是要需要固養(yǎng)的，那個時候是要固練腎精的，所以在階段不建議做太多的刮痧治療。
03:13
哺乳期可以喝母雞湯嗎
哺乳期是可以喝母雞湯的，母雞湯雖然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母雞湯不會導(dǎo)致回奶，對乳汁的分泌不會有不利影響。母雞湯在理論上有一定的下奶功效，當(dāng)然需要同雞肉一起吃，單純的喝湯一般不會有下奶作用。媽媽若乳量減少，要多喝各種肉湯，要連湯帶肉一起吃，如鯽魚豆腐湯、雞湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等，要連湯帶肉一起吃，肉湯里含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪和水分。個人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效。若女性需要回奶，此時不建議喝母雞湯，因?yàn)闇惖氖澄铮远嗔藭?dǎo)致乳汁增多。
03:08
清宮后戴套可以同房嗎
清宮后兩周內(nèi)即使戴套也不建議同房，清宮兩周之后要復(fù)查B超，如果B超提示一切正常，沒有陰道出血、腹痛、發(fā)熱等特殊情況就可以戴套同房。清宮后短時間內(nèi)不建議同房，因?yàn)閹淄恳矔砑?xì)菌，會引起局部感染。此外，宮頸管尚未關(guān)閉，感染易進(jìn)入宮腔，甚至引起盆腔炎，破壞輸卵管黏膜，影響生育功能。若B超提示有宮腔殘留，需要再次手術(shù)清宮。若B超提示正常，但有腹痛、發(fā)熱等特殊情況也不宜同房，要做婦科檢查排除盆腔炎，若查體發(fā)現(xiàn)附件區(qū)增厚、壓痛、子宮壓痛，要給予抗生素抗感染治療，痊愈后才可同房。
產(chǎn)后惡露不盡會不會懷孕
產(chǎn)后惡露不盡是有懷孕可能的需要除外，當(dāng)然這種可能性非常小。產(chǎn)后如果不哺乳，一般一兩個月會來月經(jīng)，這時惡露不盡，懷孕就有可能性，要及時檢測，以除外懷孕。如果哺乳，哺乳期前3個月內(nèi)沒有排卵，一般是不會懷孕的。3個月以后，即使哺乳期不來月經(jīng)，偶爾也有排卵的可能，就需要除外懷孕。所以，產(chǎn)后惡露不盡，還是要除外懷孕可能。對于惡露不盡要檢查血尿HCG，以除外再次妊娠的可能。除外妊娠之后，惡露不盡常見原因是宮腔殘留，要做B超檢查，如果提示有宮腔殘留，一般要手術(shù)清宮。當(dāng)然小的殘留藥物治療也有效，產(chǎn)后惡露不盡，除外這些特殊情況后，常常是子宮復(fù)舊不良的表現(xiàn)，一般要給與益母草或者坤寧口服液等中藥治療，這些藥物有促進(jìn)宮縮，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的作用。
02:08
產(chǎn)婦喝蒲公英水的注意事項
從中藥的成分來看，蒲公英具備清熱解毒、消炎的功效，也有的人可以給它作為涼拌菜或是熬湯喝。每一個人的體質(zhì)不同，尤其是在產(chǎn)后，需要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定是否需要采用蒲公英作為茶飲。最好是由具備中醫(yī)資格的醫(yī)師對產(chǎn)后體質(zhì)，進(jìn)行一個辨證。同時進(jìn)行產(chǎn)后的舌象，脈象的觀察以后來決定是否需要飲用蒲公英茶，不要在哺乳期間隨便采用這種方法。如果不小心喝了蒲公英茶，也不用過度的緊張，因?yàn)槲覀儑业闹嗅t(yī)具備這種藥食同源的傳統(tǒng)。如果在哺乳期間，使用中草藥治療，還是應(yīng)該聽從中醫(yī)醫(yī)生的建議。
產(chǎn)后1個月能吃柚子嗎
產(chǎn)后1個月是可以吃柚子的。柚子是一種比較健康的水果，含有豐富的維生素，在產(chǎn)后吃柚子一般可以提高機(jī)體的免疫力，有清肺降火的作用，還可以保持大便的通暢。在產(chǎn)后1個月一般可以多吃一些蔬菜水果，柚子這種水果可以適當(dāng)多吃，對于身體健康和產(chǎn)后的恢復(fù)都是有好處的。在產(chǎn)后婦女的身體一般會比較虛弱，尤其是在產(chǎn)后1個月，再加上哺乳的消耗，往往需要注意飲食的調(diào)理，要積極加強(qiáng)營養(yǎng)，如果有條件可以多吃柚子這種水果，如果是剖腹產(chǎn)還可以促進(jìn)傷口的愈合，非常有利于產(chǎn)后的及時恢復(fù)。
產(chǎn)后陰蒂痛怎么回事
產(chǎn)后陰蒂痛一般都是恥骨聯(lián)合分離所致，活動的時間可持續(xù)幾個月，甚至是更長時間。也有可能是因?yàn)榉置鋾r擠壓到外陰，導(dǎo)致陰蒂腫脹所致，還要考慮是炎癥刺激。
03:13
月子里產(chǎn)婦能吃牛肉嗎
在月子里產(chǎn)婦是可以食用牛肉的。所謂的坐月子其實(shí)是指孕產(chǎn)婦在分娩之后到產(chǎn)后42天這段時間，科學(xué)上稱之為產(chǎn)褥期，這個時間段是孕婦全身各臟器非常重要的恢復(fù)時期，也是生殖系統(tǒng)健康的恢復(fù)時期，此時的營養(yǎng)狀態(tài)非常重要。牛肉作為高蛋白食品，對于營養(yǎng)攝入和健康的恢復(fù)都非常有幫助。但是也要注意總量的把控，提倡在產(chǎn)褥期，應(yīng)當(dāng)做到食物的全面性，做到各種肉類、蔬菜類以及水果、食品多樣化，營養(yǎng)均衡化，并且用多種烹調(diào)方式促進(jìn)產(chǎn)婦全面的營養(yǎng)收入。
月子里炒菜能放醬油嗎
月子里炒菜能放醬油。因?yàn)獒u油中含有氨基酸、有機(jī)酸等多種營養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)食欲，并不會影響到產(chǎn)婦自身健康以及乳汁正常分泌。產(chǎn)婦在月子期間飲食注意事項較多，不僅要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)所需的水分，也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
產(chǎn)后第一次來月經(jīng)要注意什么
無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)后的女性，如果在產(chǎn)后進(jìn)行乳乳喂養(yǎng)，那么產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)來潮的時間通常就比較晚，一般是在產(chǎn)后6~8個月左右。由于在整個母乳喂養(yǎng)期間，可能只有單一雌激素的刺激，而在月經(jīng)恢復(fù)來潮的時候，內(nèi)膜一般比較厚，所以第1次月經(jīng)量通常比較多。因此在產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的時候，其主要的注意事項就是盡量要臥床休息，避免劇烈運(yùn)動，同時禁止同房，而且還需要考慮多吃高蛋白類的食物，來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需，并且還需要勤換衛(wèi)生巾。由于這時出血量多，可能會導(dǎo)致女性有明顯的乏力疲倦感覺，因此建議不能熬夜，而且也要避免勞累。如果月經(jīng)量太多，可能需要服用云南白藥和咖啡酸片來進(jìn)行對癥的止血治療。
坐月子注意哪些
坐月子要注意休息和飲食，要多活動，注意個人衛(wèi)生。坐月子期間主要是注意休息和飲食，注意保證充足的乳汁的供應(yīng)，要多活動，防止月子期間造成下肢靜脈的血栓，下肢靜脈的血栓出現(xiàn)了。下肢靜脈的血栓出現(xiàn)，會造成一旦活動以后就會出現(xiàn)肺栓塞，還有坐月子期間，一定要注意個人衛(wèi)生，坐月子期間正好也是產(chǎn)褥期，有這個惡露排出，那么這些惡露同時生孩子的時候，常常會陰或者是陰道會有裂傷或者是側(cè)切，那么這些惡露通過這些側(cè)切的傷口就有可能造成傷口的感染，所以要注意個人衛(wèi)生，同時說坐月子期間孕婦要注意清潔要勤洗澡勤換內(nèi)衣要注意刷牙，防止齲齒和這個細(xì)菌感染的發(fā)生。
02:39
產(chǎn)婦吃什么下奶
產(chǎn)婦想要下奶，可以吃一些鯽魚湯、豬蹄燉豆、羊肉、牛肉、牛奶等。在臨床上產(chǎn)婦生完孩子建議吃一些鯽魚湯，吃一些豬蹄燉豆或羊肉、牛肉，喝一些牛奶，這些都有下奶的作用。建議孕婦要多喝這類湯，每頓在吃飯之前都要先喝一碗兩碗湯，喝完湯以后再吃飯，吃這些有利于下奶。所有的產(chǎn)婦都建議喝牛奶，建議孕婦在生后要多吃牛羊肉，牛羊肉一個是很利于下奶，再一個不會造成孕婦腸炎和腹瀉的情況。孕婦生完孩子要吃牛羊肉，還有豬蹄湯，可以喝一些牛奶，這些都有下奶的作用，同時要注意休息和情緒的穩(wěn)定，孕婦生氣也可以造成回奶的情況，所以孕婦要保持心情愉悅，保持心情的舒暢和注意休息，才能保證很好的下奶。
.jpg)
.jpg)
