臨產(chǎn)是指孕婦妊娠晚期出現(xiàn)規(guī)律性宮縮、宮頸擴(kuò)張等分娩征兆，標(biāo)志胎兒即將娩出的生理過(guò)程。臨產(chǎn)可分為三個(gè)階段，主要有假臨產(chǎn)、潛伏期、活躍期等表現(xiàn)。

1、假臨產(chǎn)

假臨產(chǎn)多發(fā)生在分娩前數(shù)日，表現(xiàn)為不規(guī)律宮縮，持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度較弱，宮縮時(shí)可能伴有輕微腹痛或腰酸，但宮頸無(wú)明顯變化。孕婦可通過(guò)改變體位、適當(dāng)休息緩解癥狀，通常無(wú)須特殊處理。

2、潛伏期

潛伏期是臨產(chǎn)的初始階段，宮縮逐漸變得規(guī)律，間隔時(shí)間約5-10分鐘，持續(xù)時(shí)間約30秒，宮頸開(kāi)始緩慢擴(kuò)張至3厘米左右。此階段孕婦可少量進(jìn)食易消化食物，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)產(chǎn)程進(jìn)展，需密切觀察宮縮頻率及胎心變化。

3、活躍期

活躍期宮縮強(qiáng)度明顯增加，間隔縮短至2-3分鐘，每次持續(xù)40-60秒，宮頸擴(kuò)張速度加快至每小時(shí)1厘米以上，最終達(dá)到10厘米。此時(shí)孕婦可能出現(xiàn)明顯疼痛、破水或見(jiàn)紅，需在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下調(diào)整呼吸節(jié)奏，必要時(shí)可接受鎮(zhèn)痛措施。

4、其他表現(xiàn)

部分孕婦臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)胎頭下降感、陰道分泌物增多或輕微見(jiàn)紅等癥狀。若出現(xiàn)破水、持續(xù)劇烈腹痛或胎動(dòng)異常，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，排除胎盤(pán)早剝、臍帶脫垂等緊急情況。

5、注意事項(xiàng)

臨產(chǎn)過(guò)程中需定期監(jiān)測(cè)胎心及宮縮情況，避免過(guò)度緊張導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)。初產(chǎn)婦從規(guī)律宮縮到分娩通常需要12-18小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦時(shí)間可能縮短。若出現(xiàn)產(chǎn)程停滯、胎兒窘迫等情況，需及時(shí)評(píng)估是否需剖宮產(chǎn)終止妊娠。

孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期應(yīng)提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，熟悉分娩呼吸技巧，出現(xiàn)規(guī)律宮縮后及時(shí)前往醫(yī)院。分娩期間保持合理飲食補(bǔ)充體力，家屬可協(xié)助按摩腰部緩解疼痛，產(chǎn)后需注意會(huì)陰清潔及母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)。