剖腹產(chǎn)后腰痛是怎么回事

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剖腹產(chǎn)后腰痛可能與麻醉影響、傷口牽拉、姿勢不當、缺鈣、盆腔炎癥等因素有關(guān)，可通過熱敷、補鈣、物理治療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、麻醉影響

剖腹產(chǎn)常采用椎管內(nèi)麻醉，穿刺可能導(dǎo)致局部韌帶或軟組織損傷，引發(fā)短暫性腰痛。部分產(chǎn)婦對麻醉藥物敏感，術(shù)后可能出現(xiàn)肌肉松弛或神經(jīng)暫時性功能紊亂。通常伴隨下肢麻木感，癥狀多在1-2周內(nèi)自行緩解。建議臥床時使用軟墊支撐腰部，避免久坐久站。

2、傷口牽拉

手術(shù)切口愈合過程中，腹壁肌肉與筋膜張力改變可能牽拉腰部肌肉，導(dǎo)致代償性疼痛。常見于術(shù)后2-4周，活動時疼痛加劇，休息后減輕?？赏ㄟ^低頻脈沖電刺激促進組織修復(fù)，或使用醫(yī)用腹帶減輕腹部壓力。需警惕傷口感染引發(fā)的放射性疼痛。

3、姿勢不當

哺乳姿勢錯誤或長期彎腰護理嬰兒，易造成腰肌勞損。表現(xiàn)為雙側(cè)腰部酸脹痛，晨起時癥狀明顯。建議采用側(cè)臥位哺乳，使用哺乳枕輔助支撐。每日進行5-10分鐘貓式伸展運動，重點強化核心肌群力量。避免單側(cè)抱娃等不對稱用力行為。

4、缺鈣

產(chǎn)后哺乳期鈣需求量增加，低鈣血癥可能引發(fā)骨骼肌痙攣性疼痛。多伴有夜間小腿抽筋、牙齒松動等癥狀?？勺襻t(yī)囑補充碳酸鈣D3片或乳酸鈣顆粒，同時增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入。血清鈣檢測值低于2.1mmol/L時需藥物干預(yù)。

5、盆腔炎癥

剖腹產(chǎn)術(shù)后感染可能導(dǎo)致盆腔粘連或子宮周圍炎，疼痛多位于腰骶部并伴有異常分泌物。需進行婦科檢查及超聲診斷，確診后可選用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。嚴重盆腔膿腫需行腹腔鏡松解術(shù)。

剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，6周內(nèi)避免提重物超過5公斤。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，促進組織修復(fù)。每日進行凱格爾運動增強盆底肌功能，睡眠時采取側(cè)臥屈膝體位減輕腰椎壓力。如疼痛持續(xù)超過8周或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀，需及時復(fù)查排除椎間盤突出、腎盂腎炎等繼發(fā)病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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