排卵日并不是從本次月經(jīng)開(kāi)始算起，所以無(wú)法確定是從前次月經(jīng)之后的第幾天算是排卵日。因?yàn)榍按卧陆?jīng)后哪天排卵的時(shí)間，并不固定，但一旦排卵，下次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，就相對(duì)比較固定了。所以，無(wú)論是月經(jīng)周期28天，還是35天的女性，排卵日都是在下次月經(jīng)前相對(duì)固定的時(shí)間，一般這個(gè)時(shí)間是14天左右。對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性，一般有規(guī)律的排卵，排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按照月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算的方法是預(yù)測(cè)下一次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間前十四天左右，就是預(yù)測(cè)的排卵日，排卵日及其前5天和后4天，加在一起稱(chēng)為排卵期。如果是為了避孕，由于下次月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間，受到其他因素，如疲勞、心情因素等影響比較大，即使是月經(jīng)周期規(guī)律的女性，避孕失敗的比率也比較高，所以這種方式不作為首選推薦。如果是想要懷孕，則在推算的排卵期前后規(guī)律性生活，可以提高受孕幾率。對(duì)于月經(jīng)周期無(wú)規(guī)律或者不正常的女性，則無(wú)法推算出下次月經(jīng)來(lái)潮的日期，因此也無(wú)法推算到排卵日和排卵期，只能通過(guò)其他方法預(yù)測(cè)排卵期，如基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙監(jiān)測(cè)、超聲監(jiān)測(cè)等等。如果是為了避孕，這部分女性不推薦使用安全期避孕。如果是為了要孩子，可以順其自然，在月經(jīng)中期規(guī)律性生活，也可以進(jìn)行超聲排卵監(jiān)測(cè)，但超聲排卵監(jiān)測(cè)相對(duì)比較繁瑣，排卵試紙監(jiān)測(cè)和基礎(chǔ)體溫測(cè)定，相對(duì)來(lái)講比較簡(jiǎn)單一些。

月經(jīng)周期規(guī)律的判斷標(biāo)準(zhǔn)，是指兩次月經(jīng)來(lái)潮第一天的時(shí)間間隔，21-35天，如果不在這個(gè)范圍，屬于月經(jīng)不調(diào)，需要去醫(yī)院檢查。此外，周期波動(dòng)不大，最好是2-3天的波動(dòng)，最多不能超過(guò)7天。接下來(lái)，在預(yù)知下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間，往前倒數(shù)14天，前后2-3天可能是排卵期。如果周期是28天，也可以順數(shù)第14天；如果周期不是28天，就不能順數(shù)下來(lái)了。來(lái)講，卵子排出后可以在輸卵管內(nèi)存活1-2天，精子進(jìn)入女性體內(nèi)可以存活稍長(zhǎng)點(diǎn)，2-3天。所以，排卵期之前3天到之后的2天，都有受孕的機(jī)會(huì)。結(jié)合排卵期檢測(cè)的方法誤差，如果用月經(jīng)周期來(lái)計(jì)算，理論上的排卵日期前6天到之后5天都是有一定的受孕風(fēng)險(xiǎn)。再扣除月經(jīng)期那幾天，能真正安心不避孕的時(shí)間大概只剩一周了，這就是大家想要的“安全期”。更何況，安全期，也可能存在額外排卵。臨床上安全期避孕法避孕失敗的比比皆是，可以高達(dá)20%-30%。

排卵期做愛(ài)和平時(shí)的這種安全期做愛(ài)沒(méi)有什么影響。有極個(gè)別的情況，有的人排卵期有陰道出血，就是這種子宮內(nèi)膜息肉或者什么原因排卵期有出血，如果非保護(hù)性的同房，可能會(huì)有逆行的感染，所以這種情況還是要注意。其余的情況，在排卵期做愛(ài)是對(duì)女性沒(méi)有什么影響的，大家都不要有任何心里顧慮，排卵期做愛(ài)是很正常的一個(gè)現(xiàn)象。排卵期就是說(shuō)如果月經(jīng)是規(guī)律的，算好下一次來(lái)月經(jīng)的一天往前推14天就是排卵日，排卵日前4天和后4天都是非安全期，都是危險(xiǎn)期，做愛(ài)是非常容易懷孕的。如果想懷孕，就是在這個(gè)時(shí)期，排卵期做愛(ài)。不想懷孕，如果在排卵期做愛(ài)，盡量要選擇全程避孕套，或者避孕藥，盡量不要老去吃緊急避孕藥，或者是說(shuō)用體外射精的方式去避孕，排卵期體外射精避孕，是非常容易懷孕的。

女性排卵期的癥狀主要包括輕微肚子疼、排卵出血以及拉絲樣白帶，白帶變稀、變透明等。絕大多數(shù)女性排卵期沒(méi)有什么癥狀，甚至都不知道什么時(shí)候排卵。但是有極個(gè)別女性排卵期是有癥狀的，比如會(huì)有輕微的肚子疼，還有極個(gè)別女性會(huì)有排卵出血，表現(xiàn)為排卵期的點(diǎn)滴出血。絕大多數(shù)女性排卵期都是有體征的，即白帶變稀，變透明，拉絲能拉很長(zhǎng)，因?yàn)榇藭r(shí)特別容易懷孕，因此白帶要變稀，容易讓精子過(guò)去，宮頸管的黏液讓變稀，這樣精子容易穿透宮頸管的黏液栓，容易懷孕，因此排卵期絕大多數(shù)人出現(xiàn)拉絲樣白帶，白帶變稀、變透明等。

排卵期出血可能是屬于正常的生理現(xiàn)象，是由于激素水平的變化，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，引起排卵期少量出血；也可能是出現(xiàn)了子宮內(nèi)膜息肉，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出血。排卵期出血常見(jiàn)的原因主要是激素水平的改變，排卵期的時(shí)候，雌激素、孕激素都會(huì)有個(gè)峰值，比如說(shuō)雌激素的升高，突然下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜極少部分的脫落，引起陰道出血，可以量很少，它可表現(xiàn)為在規(guī)律的月經(jīng)周期中，每個(gè)月月經(jīng)間期、月經(jīng)中期，會(huì)有少量出血，叫排卵期的出血。另外一個(gè)宮內(nèi)膜息肉也可以表現(xiàn)為月經(jīng)間期出血，也就是說(shuō)在排卵期的時(shí)候，表現(xiàn)為出血，可能是子宮內(nèi)膜息肉。要做一個(gè)B超，根據(jù)B超的結(jié)果，如果提示子宮內(nèi)膜息肉，就需要做宮腔鏡，根據(jù)宮腔鏡下的檢查結(jié)果，再判斷是否有子宮內(nèi)膜息肉。然后了解月經(jīng)間期出血，也就排卵期出血的原因是什么，根據(jù)宮腔鏡和B超的檢查，通過(guò)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)判斷，最后就可以得出準(zhǔn)確的結(jié)果，然后再給予調(diào)整。如果是功能性排卵期出血的話(huà)，如激素水平的改變，也可以用藥物，如避孕藥，實(shí)現(xiàn)止血。