痛經(jīng)到嘔吐怎么辦
48580次瀏覽
痛經(jīng)到嘔吐可通過熱敷腹部、遵醫(yī)囑服用止痛藥、補充溫熱水、適度按摩、就醫(yī)檢查等方式緩解。痛經(jīng)到嘔吐通常由前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、胃腸功能紊亂、精神緊張等因素引起。
1、熱敷腹部
使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-30分鐘。熱敷能促進盆腔血液循環(huán)，減少前列腺素對子宮平滑肌的刺激，從而緩解痙攣性疼痛和伴隨的惡心嘔吐癥狀。注意避免燙傷皮膚，經(jīng)期避免接觸過冷環(huán)境。
2、遵醫(yī)囑服用止痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下于疼痛初期服用。嚴重嘔吐者可選用塞來昔布膠囊等對胃腸刺激較小的藥物，或使用雙氯芬酸鈉栓直腸給藥。禁止自行超量用藥或聯(lián)用多種止痛藥。
3、補充溫熱水
少量多次飲用35-40攝氏度的溫開水或紅糖姜茶，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘補充一次。溫熱液體能舒緩胃腸痙攣，預(yù)防脫水導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂?？商砑由倭渴雏}或口服補液鹽調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。
4、適度按摩
取仰臥位屈膝，用掌心順時針輕柔按摩臍下三寸關(guān)元穴及兩側(cè)子宮穴，配合按壓內(nèi)關(guān)穴、足三里穴，每次10-15分鐘。按摩能通過神經(jīng)反射抑制疼痛信號傳導(dǎo)，改善子宮供血，減輕惡心感。經(jīng)量過多或合并婦科炎癥時應(yīng)避免用力按壓。
5、就醫(yī)檢查
若嘔吐伴隨發(fā)熱、劇烈頭痛或暈厥，需及時排查子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等器質(zhì)性疾病。婦科超聲、CA125檢測及腹腔鏡檢查可明確病因，繼發(fā)性痛經(jīng)可能需要屈螺酮炔雌醇片等激素治療或腹腔鏡手術(shù)。
經(jīng)期保持每日7-8小時睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。飲食選擇易消化的粥類、面條等，適量攝入菠菜、牛肉等富含鐵元素的食物?？捎涗浽陆?jīng)周期癥狀變化，定期進行婦科檢查。長期嚴重痛經(jīng)者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥或中藥調(diào)理，如桂枝茯苓膠囊、少腹逐瘀顆粒等。注意腹部保暖，穿著寬松衣物，通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
痛經(jīng)的飲食原則
女性的婦科疾病中，痛經(jīng)其實也是屬于其中之一，痛經(jīng)不僅僅是屬于生理期的一種表現(xiàn)那么的簡單。那么，通常對于痛經(jīng)的飲食原則是怎樣的呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、痛經(jīng)患者需合理營養(yǎng)，補充維生素食品。合理營養(yǎng)的要求，主要是指痛經(jīng)的飲食中應(yīng)該含
有痛經(jīng)可以做瑜伽嗎
伽是很多女性非常喜歡的運動，可以減肥健身，也可以塑造形體，那么有痛經(jīng)可以做瑜伽嗎？它有很多體式可以有效的緩解痛經(jīng)，通過做這些體式，可以加強身體血液的循環(huán)，從而達到止痛的效果。
緩解痛經(jīng)的按摩方法
緩解痛經(jīng)可通過按摩關(guān)元穴、三陰交穴、子宮穴、氣海穴、合谷穴等穴位實現(xiàn)。痛經(jīng)通常由寒凝血瘀、氣滯血瘀、氣血虛弱、肝腎虧虛、濕熱瘀阻等原因引起。
女人痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)可通過熱敷腹部、服用止痛藥、調(diào)整飲食、適度運動、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、精神壓力大、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起。
01:13
來大姨媽可以慢跑嗎
來大姨媽通常指的是月經(jīng)來潮，月經(jīng)來潮是否可以慢跑，需要根據(jù)具體的情況進行判斷。如果女性的身體素質(zhì)較好，沒有出現(xiàn)相應(yīng)不適，月經(jīng)來潮時就可以慢跑；如果女性的身體素質(zhì)較差，出現(xiàn)了相應(yīng)不適，月經(jīng)來潮時就不可以慢跑。1、可以：如果女性的身體素質(zhì)較好，在月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)較為明顯的不適表現(xiàn)，例如腹痛、乏力、頭暈等，通常就可以適量慢跑，有利于促進身體的血液循環(huán)，讓經(jīng)血順利流出，一般對身體不會造成較為明顯的影響，還可以增強身體的免疫力。2、不可以：在月經(jīng)期時，如果是身體素質(zhì)較差的女性，可能會出現(xiàn)相應(yīng)不適癥狀，例如腹痛、困倦、腰背酸軟等表現(xiàn)，此時就不建議進行慢跑，可能會促進子宮收縮，導(dǎo)致不適癥狀加重。如果需進行相應(yīng)檢查，建議月經(jīng)結(jié)束后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
所謂的血瘀體質(zhì)是中醫(yī)的一種說法，主要是指人體的氣血在體內(nèi)運行比較差，出現(xiàn)了血液瘀滯的現(xiàn)象。對于婦科上面的臨床表現(xiàn)，很多會表現(xiàn)為腹痛或者痛經(jīng)的臨床癥狀。在于西醫(yī)來說所謂的血淤，也就是痛經(jīng)的表現(xiàn)很多是由于器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的，有可能是由于子宮腺肌癥，或者是盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，有時可能還會有與慢性的盆腔炎所引起的痛經(jīng)癥狀。而反復(fù)的下腹部隱痛也是血瘀表現(xiàn)的一種，往往是由于慢性的盆腔炎癥所導(dǎo)致的。所以女性如果出現(xiàn)血瘀的癥狀，建議進行全面的婦科檢查并且要進行超聲檢查，另外還可以通過一些中藥尤其是有活血化瘀作用的中藥來進行調(diào)節(jié)。
月經(jīng)期飲食以及注意事項
女性在月經(jīng)來潮期間，通常要吃清淡、容易消化的食物才比較好，不但可以吃各種新鮮的蔬菜和水果，還可以吃各種有營養(yǎng)的湯，比如常見的排骨湯、烏魚湯、鯽魚湯，還要多吃黃瓜、南瓜、大白菜、萵筍等蔬菜。同時還可以吃各種常溫的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子、榴蓮、哈密瓜等，因為這些水果，并不會對女性的月經(jīng)造成不良影響，而且不會影響月經(jīng)血的排出，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。一般在月經(jīng)期都不能吃辛辣刺激和生冷的食物，以免加重痛經(jīng)表現(xiàn)。而在月經(jīng)期間的注意事項就比較多，首先就是要絕對禁止同房，因為同房可能會導(dǎo)致盆腔感染。再次就是不能吃辛辣刺激和生冷的食物，因為這些食物可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重。同時在月經(jīng)期還要禁止劇烈運動，要盡量注意休息，不熬夜、勞累。
姨媽痛可以吃布洛芬嗎
姨媽痛在醫(yī)學上稱痛經(jīng)，在經(jīng)期口服布洛芬等鎮(zhèn)痛，是否有用需根據(jù)痛經(jīng)的類型進行判斷。對于原發(fā)的痛經(jīng)，可以在經(jīng)期口服布洛芬等鎮(zhèn)痛藥的。對于繼發(fā)的痛經(jīng)先要治療原發(fā)病，單純用鎮(zhèn)痛藥無效或效果不好。對于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，以免誘發(fā)痛經(jīng)。經(jīng)期可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)：原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上，多見于青春期少女、未婚以及已婚未育的女性。主要是月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，導(dǎo)致子宮收縮缺血出現(xiàn)疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起的，比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等，一般發(fā)生在中年女性身上，通過婦科檢查和婦科彩超可以協(xié)助診斷。明確病因后針對原發(fā)病治療會對繼發(fā)性痛經(jīng)有效果，比如盆腔炎引起來的痛經(jīng)，治療盆腔炎后痛經(jīng)會緩解。
痛經(jīng)吃什么
痛經(jīng)與體內(nèi)前列腺素水平密切相關(guān)，痛經(jīng)患者體內(nèi)前列腺素分泌量明顯增加，前列腺素可引起子宮收縮，造成子宮缺血、缺氧而引起疼痛。多發(fā)生在青春期女性，多在初次來月經(jīng)后6-12個月發(fā)病。繼發(fā)性痛經(jīng)的病因比較明確，常有慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥和腫瘤等引起。其中，子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)最常見的原因，多表現(xiàn)為痛經(jīng)進行性加重。原發(fā)性痛經(jīng)可以給予止痛藥物如布洛芬、酮洛芬等進行治療，繼發(fā)性痛經(jīng)需要針對病因進行治療。生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷飲，注意保暖，多喝熱的紅糖水或者溫開水，促進血液循環(huán)，加速月經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。要注意外陰衛(wèi)生，經(jīng)期注意外陰部的清潔衛(wèi)生，防止病原體侵入體內(nèi)。經(jīng)期避免性生活。
痛經(jīng)泡腳可以緩解嗎
無論是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，目前都沒有發(fā)現(xiàn)單純泡腳可以緩解痛經(jīng)癥狀，只是在泡腳的時候可以促進血液循環(huán)，加快身體內(nèi)的代謝，這時可能會使月經(jīng)血排出比較通暢，但不能夠通過泡腳馬上將痛經(jīng)緩解，而且引起痛經(jīng)的原因特別多，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)以后，需要根據(jù)痛經(jīng)的具體癥狀來選擇最佳的處理治療方案，但在痛經(jīng)期間確實可以輕輕泡腳。對于原發(fā)性痛經(jīng)的患者，如果疼痛不是特別嚴重，可以考慮服用和元胡止痛片來進行調(diào)理止痛，而且還可以艾灸下腹部，或者是貼耳穴緩解，如果女性是屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，那在痛經(jīng)期間都需要服用止痛藥，才能夠緩解腹部疼痛癥狀，比如常用的布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉。
02:41
痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是指沒有找到明確病因，沒有明顯病理因素的痛經(jīng)。而繼發(fā)性痛經(jīng)指由一些其他的疾病所導(dǎo)致的痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)的治療，首先是靠患者自己調(diào)整，主要是注意經(jīng)期或者月經(jīng)前后規(guī)律的作息，然后是全面均衡的營養(yǎng)。對于痛經(jīng)程度比較嚴重的，可以吃止疼藥和短效的口服避孕藥緩解疼痛。補充復(fù)合維生素，對于緩解痛經(jīng)也有好處。繼發(fā)性痛經(jīng)主要是針對病因進行治療。對于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以采用口服避孕藥、含有孕激素類的環(huán)或者高效孕激素，促進病灶的萎縮，以及注射GNRHA類針劑緩解癥狀。如果是子宮肌瘤或者炎癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，也要針對性治療。對于特別嚴重的痛經(jīng)，可以考慮手術(shù)進行治療。
01:59
痛經(jīng)不能吃什么水果
在經(jīng)期容易發(fā)生痛經(jīng)的女性不應(yīng)該吃生冷的水果。痛經(jīng)的女性要弄明白自己的痛經(jīng)是什么原因引起的。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，一般是因為子宮痙攣性的強烈收縮導(dǎo)致的，因此不建議吃生冷的東西。有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期時，不建議吃生冷的水果，如果可以把水果適當?shù)募訜嶂笤偈秤靡彩强梢缘摹Ｍ唇?jīng)的女性，為了讓經(jīng)血順暢地排出，減少或預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生，應(yīng)該在經(jīng)期避免吃生冷飲食和涼的水果，這樣可減輕痛經(jīng)的程度，避免它繼續(xù)加重或者影響工作、生活、學習。
02:31
緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)分為生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng)，生理性痛經(jīng)平時注意休息和飲食，病理性痛經(jīng)需要去除病因后才能緩解。生理性痛經(jīng)在要來月經(jīng)前幾天不要太累，太焦慮，不能受涼，可以吃容易消化的食物，保持大便通暢可以緩解，如果還有比較明顯痛可以提前吃止痛藥緩解痛經(jīng)，生理性痛經(jīng)多數(shù)情況會隨著結(jié)婚和生孩子減輕。病理性痛經(jīng)的原因多數(shù)是卵巢的巧克力囊腫，子宮腺肌癥，子宮肌腺瘤，這種情況也叫漸進性痛經(jīng)，會越來越重，緩解病理性痛經(jīng)必須要解決病灶，比如做腹腔鏡把卵巢的巧克力囊腫剝掉，病理性痛經(jīng)就會緩解。
01:43
痛經(jīng)中醫(yī)怎么治療
中醫(yī)治療痛經(jīng)分為藥物療法和非藥物療法。月經(jīng)來前吃中藥或采用針灸、艾灸、臍療、臍灸等非藥物療法，也可兩者同時進行。藥物療法就是吃中藥，假如月經(jīng)周期準平時可以不用吃中藥，在每次來月經(jīng)前的一星期或兩星期開始吃藥，然后等到下個周期時，同樣是月經(jīng)前一周、兩周或十天左右吃中藥，連續(xù)幾個周期后就可以很好的調(diào)理或治愈痛經(jīng)。非藥物療法有針灸、艾灸、臍療、臍灸。臍療和臍灸就是拿一個能發(fā)熱的鹽包、鹽袋，在微波爐里加熱后放在臍部，這樣對痛經(jīng)的緩解也有一定好處，這是藥物的外用。藥物療法和非藥物療法同時使用效果會更好。
.jpg)
.jpg)
