膝內(nèi)翻和膝外翻如何區(qū)分
膝內(nèi)翻和膝外翻主要通過下肢形態(tài)和關(guān)節(jié)位置區(qū)分,膝內(nèi)翻表現(xiàn)為雙膝間距增寬呈“O型腿”,膝外翻表現(xiàn)為雙踝間距增寬呈“X型腿”。
1、膝內(nèi)翻
膝內(nèi)翻俗稱O型腿,站立時(shí)雙膝無法并攏且間距超過3厘米,小腿向內(nèi)彎曲。多由嬰幼兒期維生素D缺乏性佝僂病、骨骨骺損傷或骨代謝異常引起,可能伴隨行走時(shí)步態(tài)不穩(wěn)、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)磨損疼痛。輕度可通過矯形支具和肌肉訓(xùn)練改善,重度需行脛骨高位截骨術(shù)矯正。
2、膝外翻
膝外翻俗稱X型腿,站立時(shí)雙踝間距明顯增寬而膝蓋緊貼,大腿與小腿形成向外開口的夾角。常見于學(xué)齡前兒童生理性發(fā)育階段,也可能因外傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨骨骺發(fā)育不良導(dǎo)致,可能伴有膝關(guān)節(jié)外側(cè)壓力增大、易疲勞。8歲前生理性膝外翻多可自行恢復(fù),病理性需采用股骨遠(yuǎn)端截骨術(shù)治療。
日常需避免跪坐或翹二郎腿等不良姿勢,兒童應(yīng)定期監(jiān)測下肢力線變化,成人患者建議選擇軟底鞋減輕關(guān)節(jié)沖擊。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或畸形加重,應(yīng)及時(shí)通過X線檢查評估骨骼形態(tài),由骨科醫(yī)生制定個(gè)性化矯正方案。補(bǔ)鈣和維生素D對發(fā)育期兒童尤為重要,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)充。




