子宮內膜多少正常
子宮內膜厚度在月經周期不同階段會發(fā)生變化,正常范圍為1-12毫米,具體數值與激素水平及生理階段密切相關。

月經期子宮內膜厚度通常為1-4毫米,此時內膜處于脫落狀態(tài)。增殖期隨著雌激素水平升高,內膜逐漸增厚至5-7毫米。分泌期在孕激素作用下,內膜進一步增厚至7-12毫米,為受精卵著床做準備。絕經后女性內膜厚度一般不超過5毫米,超過該數值需警惕病變可能。測量方式多采用陰道超聲檢查,需避開經期出血時段。
建議育齡期女性記錄月經周期變化,若出現(xiàn)非經期出血或經量異常,應及時就醫(yī)評估內膜狀態(tài)。日常保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持內分泌平衡,避免頻繁使用含雌激素的保健品。絕經后婦女每年應進行婦科檢查,包括子宮內膜監(jiān)測。
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