糜爛性胃炎吃什么食物好

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糜爛性胃炎患者可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、西藍(lán)花等食物，有助于緩解癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，質(zhì)地柔軟易消化，能減少胃腸負(fù)擔(dān)。其黏性成分可附著在胃黏膜表面形成保護(hù)層，適合糜爛性胃炎患者作為主食。建議選擇無糖原味熬煮，避免添加刺激性調(diào)料。

2、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和胡蘿卜素，果膠能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)排出，胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A幫助黏膜修復(fù)。蒸煮或燉湯的烹飪方式更利于營養(yǎng)吸收，每日建議攝入100-150克。

3、山藥

山藥中的黏液蛋白和淀粉酶抑制劑具有保護(hù)胃壁的作用，能抑制胃酸過度分泌。新鮮山藥蒸食或煮粥可保留更多活性成分，但需避免與辛辣食物同食以免影響效果。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和5-羥色胺前體，能中和胃酸并調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能。選擇成熟度適中的香蕉，空腹食用時需控制單次攝入量在1-2根，避免未成熟香蕉加重胃脹。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花含蘿卜硫素和維生素U，具有抗炎和促進(jìn)潰瘍愈合的作用。建議焯水后涼拌或清炒，充分咀嚼以減輕消化負(fù)擔(dān)。每日攝入量控制在50-100克為宜。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃酸過多引起的胃痛燒心。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，長期服用可能影響磷吸收。

2、瑞巴派特片

通過增加胃黏液分泌和前列腺素合成來保護(hù)胃黏膜，對酒精或藥物引起的糜爛性胃炎效果較好。用藥期間需監(jiān)測肝功能。

3、替普瑞酮膠囊

促進(jìn)胃黏膜血流和黏液分泌，加速糜爛面修復(fù)。常見于慢性胃炎伴糜爛的治療，需整粒吞服避免破壞腸溶衣。

4、復(fù)方谷氨酰胺顆粒

含L-谷氨酰胺和中藥成分，可直接營養(yǎng)胃黏膜細(xì)胞。沖服時建議用溫水，避免與酸性飲料同服。

5、枸櫞酸鉍鉀膠囊

在潰瘍面形成蛋白鉍復(fù)合物保護(hù)層，同時抑制幽門螺桿菌。服用后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象，但需按療程規(guī)范使用。

糜爛性胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過饑過飽。食物溫度保持在40℃左右為宜，過熱或過冷均會刺激胃黏膜。烹飪方式以蒸煮燉為主，嚴(yán)格限制油炸、腌制及辛辣調(diào)料。餐后保持直立姿勢30分鐘以上，睡前2小時禁食。合并貧血時可增加瘦肉末、動物肝臟等富含血紅素鐵的食物，但需充分剁碎便于消化。急性發(fā)作期建議暫時采用流質(zhì)飲食，癥狀緩解后逐步過渡到半流質(zhì)和軟食。所有藥物使用均需經(jīng)消化科醫(yī)生評估，不可自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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