慢性痛風無法徹底根治，但可通過長期規(guī)范治療和生活方式調(diào)整控制癥狀、減少發(fā)作。治療方式主要有藥物治療、飲食控制、體重管理、限制酒精攝入、定期監(jiān)測尿酸水平等。

1、藥物治療

慢性痛風患者需遵醫(yī)囑長期服用降尿酸藥物，如非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等。急性發(fā)作時可使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛和炎癥。藥物治療需持續(xù)進行，不可自行停藥，以免尿酸水平波動誘發(fā)痛風發(fā)作。

2、飲食控制

限制高嘌呤食物攝入是控制痛風的關鍵措施。需避免動物內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮等高嘌呤食物，適量食用豆制品、菌菇類。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，每日飲水保持在2000毫升以上促進尿酸排泄。

3、體重管理

超重和肥胖會加重痛風病情。通過合理飲食和適度運動將體重控制在正常范圍，但需避免快速減重，以免誘發(fā)痛風急性發(fā)作。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等。

4、限制酒精

酒精會抑制尿酸排泄并促進尿酸生成，特別是啤酒和烈性酒。慢性痛風患者應嚴格限制飲酒，最好完全戒酒。如必須飲酒，可選擇少量紅酒，并注意補充水分。

5、定期監(jiān)測

慢性痛風患者需定期檢測血尿酸水平，目標值通?？刂圃?60微摩爾/升以下。同時監(jiān)測腎功能、血壓、血糖等指標，及時發(fā)現(xiàn)并處理相關并發(fā)癥。建議每3-6個月復查一次，根據(jù)檢查結果調(diào)整治療方案。

慢性痛風患者需建立長期管理意識，堅持低嘌呤飲食，保持適度運動，避免誘發(fā)因素。注意足部保暖，防止關節(jié)受涼。出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛等急性發(fā)作癥狀時及時就醫(yī)。合并高血壓、糖尿病等慢性病時需同時控制，定期到風濕免疫科隨訪。通過綜合管理可有效控制病情，預防關節(jié)破壞和腎功能損害等嚴重并發(fā)癥。