糖尿病患者可以吃薏米粥嗎
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糖尿病患者通?？梢猿赞裁字?，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，但注意適量食用。
薏米粥富含蛋白質(zhì)、鐵、鉀、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，具有健脾祛濕、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)新陳代謝等作用。糖尿病患者通?？梢猿赞裁字啵軌?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，從而有助于身體健康。適量食用薏米粥還可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利于機(jī)體排出身體的代謝產(chǎn)物和毒素。薏米粥還具有健脾祛濕的作用，適量食用之后能夠祛除身體的濕氣，對身體有一定的好處。此外，薏米粥里面含有維生素E，食用之后可以緩解皮膚暗沉、色素沉著等癥狀。
但建議適量食用薏米粥，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。還可以將薏米與山藥、小米等一起食用，能夠提高食欲，緩解食欲不振的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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