男性生殖器包括什么
男性生殖器主要包括陰莖、陰囊、睪丸、附睪、輸精管、精囊、前列腺、尿道球腺等器官。
1、陰莖
陰莖是男性外生殖器的主要部分，具有排尿和性交功能。陰莖由海綿體和尿道組成，海綿體充血時可使陰莖勃起。陰莖前端膨大部分稱為龜頭，表面覆蓋有包皮。
2、陰囊
陰囊是位于陰莖下方的皮膚囊袋，內含睪丸和附睪。陰囊具有調節(jié)睪丸溫度的功能，通過收縮和松弛來維持睪丸在適宜溫度下工作。
3、睪丸
睪丸是男性重要的內生殖器官，位于陰囊內，左右各一。睪丸主要功能是產生精子和分泌雄性激素。睪丸內部由許多曲細精管組成，是精子生成的場所。
4、附睪
附睪是附著在睪丸后上方的細長管道，具有儲存和輸送精子的功能。精子在附睪中成熟并獲得運動能力，然后通過輸精管排出。
5、輸精管
輸精管是連接附睪和尿道的管道，負責將成熟的精子輸送至尿道。輸精管在射精時通過肌肉收縮將精子排出體外。
6、精囊
精囊是一對位于膀胱后方的腺體，分泌精囊液，占精液總量的60-70%。精囊液含有果糖等營養(yǎng)物質，為精子提供能量。
7、前列腺
前列腺位于膀胱下方，環(huán)繞尿道起始部。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分，約占精液總量的30%。前列腺液呈堿性，有助于中和陰道酸性環(huán)境。
8、尿道球腺
尿道球腺是一對豌豆大小的腺體，位于前列腺下方。在性興奮時分泌少量清亮黏液，起到潤滑尿道的作用。
男性生殖系統(tǒng)的健康需要日常注意保持會陰部清潔干燥，避免穿緊身內褲導致局部溫度過高。建議定期進行生殖系統(tǒng)檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持生殖系統(tǒng)功能。飲食上可適當補充鋅、硒等微量元素，這些營養(yǎng)素對精子生成和男性激素分泌有重要作用。避免長時間久坐和高溫環(huán)境，減少對睪丸的不良影響。如有排尿異常、會陰不適等癥狀應及時就醫(yī)檢查。
