剛拔完牙牙痛怎么辦
剛拔完牙牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免刺激等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、炎癥反應(yīng)、干槽癥、神經(jīng)刺激、感染等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋不可直接接觸面部。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥。若出現(xiàn)劇烈疼痛或持續(xù)疼痛超過3天，需警惕干槽癥可能。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用溫鹽水輕輕漱口，每日4-5次。使用氯己定含漱液等抗菌漱口水有助于預(yù)防感染。刷牙時避開創(chuàng)面，避免破壞血凝塊。血凝塊脫落可能導(dǎo)致干槽癥，表現(xiàn)為劇烈放射性疼痛和口臭。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時可進流食，24小時內(nèi)選擇溫涼軟食如牛奶、冰淇淋、蒸蛋等。避免過熱、辛辣、堅硬食物刺激創(chuàng)面。適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于創(chuàng)面愈合，如獼猴桃汁、魚肉泥等。
5、避免刺激
48小時內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免用吸管吮吸或頻繁吐口水。吸煙會延緩愈合，吸吮動作可能破壞血凝塊。睡眠時墊高枕頭，減少局部充血。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染癥狀需及時就醫(yī)。
拔牙后需保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠促進組織修復(fù)。術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運動，防止血壓升高引發(fā)出血?？蛇m量食用富含維生素K的菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜幫助凝血?；謴?fù)期間出現(xiàn)持續(xù)跳痛、腐臭味或發(fā)熱超過38.5℃時，提示可能存在感染或干槽癥，應(yīng)立即復(fù)診處理。正常愈合過程中，疼痛應(yīng)逐日減輕，若癥狀加重需排除頜骨骨髓炎等并發(fā)癥。
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