產(chǎn)后的惡露越早干凈越好嗎
產(chǎn)后惡露并非越早干凈越好,通常需要2-6周自然排凈。惡露是子宮修復(fù)的正常生理現(xiàn)象,過(guò)早停止可能提示宮縮不良或殘留物未排盡。
產(chǎn)后惡露分為血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個(gè)階段。血性惡露持續(xù)3-4天,含大量血液和蛻膜組織;漿液性惡露持續(xù)10天左右,顏色轉(zhuǎn)為淡紅;白色惡露持續(xù)2-3周,質(zhì)地黏稠。若惡露在1周內(nèi)突然停止,可能因?qū)m縮乏力導(dǎo)致宮腔積血,需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。部分產(chǎn)婦因哺乳促進(jìn)縮宮素分泌,惡露排出較快,但短于2周仍需評(píng)估子宮復(fù)舊情況。
少數(shù)情況下,惡露提前干凈可能與宮頸粘連、胎盤(pán)胎膜殘留有關(guān)。宮頸粘連會(huì)阻礙惡露排出,伴隨下腹墜脹感;殘留組織可能導(dǎo)致惡露反復(fù)或晚期出血。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)清理較徹底,惡露量可能較少,但完全停止時(shí)間不應(yīng)早于2周。若惡露伴有異味、發(fā)熱或腹痛,無(wú)論持續(xù)時(shí)間均需就醫(yī)。
產(chǎn)后應(yīng)每日觀察惡露量、顏色及氣味變化,使用專(zhuān)用產(chǎn)褥墊計(jì)量。保持會(huì)陰清潔,每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾,排便后從前向后擦拭。避免盆浴和性生活,防止逆行感染。適度下床活動(dòng)促進(jìn)子宮收縮,哺乳時(shí)縮宮素分泌可加速惡露排出。如惡露量突然增多、持續(xù)鮮紅色超過(guò)2周或出現(xiàn)血塊,應(yīng)及時(shí)就診進(jìn)行超聲檢查。飲食上多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,幫助子宮內(nèi)膜修復(fù)。
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