天冷就流鼻涕可能與鼻腔血管收縮、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、慢性鼻竇炎、感冒等因素有關(guān)，可通過保暖防護、藥物治療、鼻腔沖洗等方式緩解。

1、鼻腔血管收縮

寒冷刺激會導(dǎo)致鼻腔黏膜血管反射性收縮，隨后出現(xiàn)代償性擴張，引發(fā)分泌物增多。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常無須特殊治療，建議外出時佩戴口罩保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。

2、過敏性鼻炎

冷空氣可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片控制癥狀，同時需遠離花粉、塵螨等過敏原。

3、血管運動性鼻炎

溫度變化可能刺激自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹。此類患者可嘗試使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑或口服孟魯司特鈉片調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。

4、慢性鼻竇炎

寒冷環(huán)境下鼻竇黏膜炎癥可能加重，伴隨黃膿涕、頭痛等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合鼻竇負壓置換治療改善通氣。

5、感冒

低溫環(huán)境下免疫力下降易引發(fā)病毒感染，出現(xiàn)流涕伴咽痛、發(fā)熱。可遵醫(yī)囑服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊或蒲地藍消炎口服液，同時注意多飲水、保證休息。

日常應(yīng)注意加強耐寒鍛煉，如冷水洗臉增強鼻黏膜適應(yīng)能力。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣加重癥狀。若持續(xù)流涕超過兩周或出現(xiàn)血性分泌物，需及時就診耳鼻喉科排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。冬季飲食可適量增加姜湯、百合粥等溫潤食材，減少辛辣刺激食物攝入。