很久沒來月經(jīng)是怎么回事

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很久沒來月經(jīng)可能由妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法等方式干預(yù)。

1、妊娠

育齡期女性停經(jīng)需優(yōu)先排除妊娠可能。妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)暫停。可通過早孕試紙檢測或血HCG檢查確認(rèn)，若確診妊娠無須特殊處理，按產(chǎn)科要求定期產(chǎn)檢即可。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜、過度節(jié)食等因素可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致促卵泡激素、黃體生成素等分泌異常。常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

3、多囊卵巢綜合征

該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、多毛、肥胖。超聲可見卵巢多囊樣改變，需通過生活方式干預(yù)如控制體重聯(lián)合二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。

4、卵巢早衰

40歲前卵巢功能衰退會導(dǎo)致雌激素水平驟降，出現(xiàn)潮熱、盜汗等更年期癥狀。需檢測抗繆勒管激素確診，常用雌二醇凝膠、地屈孕酮片等激素替代治療，同時(shí)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。

5、精神壓力過大

長期焦慮、抑郁可能通過神經(jīng)遞質(zhì)影響促性腺激素釋放激素分泌，造成功能性閉經(jīng)。建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)短期服用烏雞白鳳丸、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵情況，保持規(guī)律作息與均衡飲食，每日攝入30克以上膳食纖維及適量豆制品。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動，避免體重波動超過10%。若停經(jīng)超過3個(gè)月或伴隨頭痛、視力改變等癥狀，需及時(shí)就診排除垂體瘤等器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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