96天寶寶感冒咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、清潔鼻腔、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、環(huán)境干燥、喂養(yǎng)不當(dāng)、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解寶寶因干燥空氣刺激導(dǎo)致的咳嗽。避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或暖氣，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。家長(zhǎng)需注意加濕器每日清洗，防止霉菌滋生。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂奶時(shí)讓寶寶保持45度角半臥位，喂完后豎抱拍嗝15-20分鐘。少量多次喂養(yǎng)，每次奶量減少10-15毫升。家長(zhǎng)需觀察寶寶有無(wú)嗆奶或吐奶加重咳嗽的情況。

3、清潔鼻腔

用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器清除鼻腔分泌物，或使用棉簽蘸取少量生理鹽水軟化鼻痂。操作前家長(zhǎng)需洗凈雙手，動(dòng)作輕柔。每日清潔2-3次，避免分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽。

4、生理鹽水滴鼻

遵醫(yī)囑使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次每側(cè)鼻孔1-2滴，每日3-4次?？上♂屨吵肀翘椋纳票侨鸬暮粑粫?。家長(zhǎng)需將寶寶頭偏向一側(cè)后再滴入，避免誤吸。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)或加重，醫(yī)生可能開(kāi)具小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞，或氨溴特羅口服溶液稀釋痰液。細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長(zhǎng)須嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)劑量給藥，禁止自行調(diào)整用藥方案。

三個(gè)月齡寶寶免疫系統(tǒng)尚未完善，感冒咳嗽期間家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)。衣著選擇純棉透氣材質(zhì)，避免包裹過(guò)厚。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)飲食清淡，多補(bǔ)充維生素C。如出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、嗜睡或發(fā)熱超過(guò)38攝氏度，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免接觸人群密集場(chǎng)所，定期用酒精棉片消毒玩具和餐具。