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有蕁麻疹怎么辦

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蕁麻疹可通過(guò)避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、避免誘因

蕁麻疹患者需遠(yuǎn)離已知過(guò)敏原，如海鮮、花粉、塵螨等。日常穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免摩擦皮膚。洗澡水溫不宜過(guò)高，減少使用刺激性洗護(hù)用品。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，定期清潔床品。記錄飲食和接觸物有助于識(shí)別潛在誘因。

2、冷敷止癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘可緩解瘙癢，每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷敷能收縮血管減少組胺釋放，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。兒童患者冷敷時(shí)家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)。冷敷后涂抹保濕霜可預(yù)防皮膚干燥。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢。部分藥物可能引起嗜睡，建議夜間服用。慢性蕁麻疹患者需遵醫(yī)囑長(zhǎng)期規(guī)律用藥。妊娠期患者使用前需咨詢(xún)醫(yī)生。

4、外用止癢藥膏

爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、苯海拉明乳膏等可局部止癢。激素類(lèi)藥膏連續(xù)使用不超過(guò)2周。皮膚破損處禁用含薄荷腦制劑。兒童使用前家長(zhǎng)需確認(rèn)藥物適用年齡。涂抹后避免陽(yáng)光直射用藥部位。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

頑固性慢性蕁麻疹可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑。嚴(yán)重急性發(fā)作時(shí)可能需要短期使用潑尼松片。自體血清療法需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作。治療期間需定期監(jiān)測(cè)免疫球蛋白水平。合并甲狀腺疾病者需同步治療基礎(chǔ)病。

蕁麻疹患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C和鈣劑。洗澡后及時(shí)涂抹保濕乳液，避免搔抓皮損。建議穿著淺色純棉衣物減少刺激。急性發(fā)作期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫環(huán)境。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀須立即急診就醫(yī)。慢性患者可考慮過(guò)敏原檢測(cè)明確病因，建立個(gè)人健康檔案記錄發(fā)作規(guī)律。日?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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