近視手術后注意事項有哪些
近視手術后注意事項主要有保持眼部衛(wèi)生、避免劇烈運動、規(guī)范用藥、定期復查、調整用眼習慣等。術后護理直接影響恢復效果，需嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
1、保持眼部衛(wèi)生
術后1周內避免洗臉時水濺入眼睛，禁止用手揉眼或壓迫眼球。洗頭時可仰臥位由他人協(xié)助，防止洗發(fā)水刺激。術后1個月內禁止游泳、泡溫泉，避免臟水進入眼內引發(fā)感染。若出現(xiàn)眼部分泌物增多，需用無菌棉簽蘸取生理鹽水從內向外輕柔擦拭。
2、避免劇烈運動
術后1個月內禁止進行籃球、拳擊等對抗性運動，3個月內避免潛水、蹦極等可能造成眼壓波動的活動。跑步、瑜伽等低強度運動需在術后2周后逐步恢復，運動時佩戴護目鏡防止汗液刺激。高度近視患者需長期避免劇烈運動以防視網膜脫離。
3、規(guī)范用藥
需按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預防感染，人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀，激素類滴眼液如氟米龍滴眼液控制炎癥反應。滴藥前清潔雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同藥物間隔5分鐘使用。禁止擅自增減藥量或停藥。
4、定期復查
術后需在1天、1周、1個月、3個月、6個月按時復查視力、角膜愈合及眼壓情況。出現(xiàn)視物模糊、眼痛、畏光加重等異常需立即就診。高度近視患者即使恢復良好也建議每年檢查眼底，監(jiān)測視網膜病變風險。
5、調整用眼習慣
術后1周內減少手機電腦使用，每用眼30分鐘休息5分鐘。閱讀時保持30厘米以上距離，環(huán)境光線需充足但不刺眼。夜間避免關燈玩手機，強光環(huán)境下佩戴防藍光眼鏡。長期維持20-20-20法則每20分鐘看20英尺外物體20秒。
術后飲食宜清淡，多補充維生素A如胡蘿卜、菠菜及優(yōu)質蛋白如魚類、雞蛋，避免辛辣刺激食物。睡眠時佩戴硬性眼罩防止無意識揉眼，選擇高枕頭減輕眼部水腫。外出佩戴防紫外線太陽鏡，避免風沙粉塵刺激。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，術后3個月內禁止吸煙飲酒。若需化妝，建議術后1個月再使用眼周產品，避免睫毛膏、眼線筆等進入眼內。
