尿液中有泡沫可能是正?，F(xiàn)象，也可能與疾病有關(guān)。正常排尿時(shí)尿液沖擊力較大或飲水過(guò)少可能導(dǎo)致短暫泡沫，但泡沫長(zhǎng)時(shí)間不消散可能提示蛋白尿、泌尿系統(tǒng)感染等問(wèn)題。

排尿時(shí)尿液與空氣接觸產(chǎn)生泡沫屬于常見(jiàn)現(xiàn)象，尤其在尿流速度較快、飲水量不足導(dǎo)致尿液濃縮時(shí)更為明顯。這類(lèi)泡沫通常較大且快速消散，不會(huì)伴隨尿頻尿急等不適。日?？赏ㄟ^(guò)增加飲水量至2000毫升以上、避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿來(lái)減少泡沫產(chǎn)生。

若泡沫細(xì)小密集且持續(xù)15分鐘以上不消散，需警惕病理性因素。糖尿病血糖控制不佳時(shí)尿糖升高可形成泡沫，常伴有多飲多尿癥狀。泌尿系統(tǒng)感染如腎盂腎炎可能導(dǎo)致尿液中混入炎性分泌物，通常伴有排尿灼痛或腰痛。慢性腎病引起的蛋白尿會(huì)使尿液表面張力改變，泡沫呈現(xiàn)類(lèi)似啤酒沫的細(xì)膩狀態(tài)，可能伴隨眼瞼浮腫或乏力。部分高血壓患者服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑類(lèi)藥物時(shí)也可能出現(xiàn)藥物性蛋白尿。

建議觀察泡沫尿是否伴隨其他癥狀，記錄出現(xiàn)頻率。避免自行服用利尿劑或保健品，持續(xù)3天以上未改善時(shí)應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī)檢查。日常注意保持會(huì)陰清潔，控制血壓血糖在正常范圍，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，每日食鹽攝入不超過(guò)5克有助于維護(hù)泌尿系統(tǒng)健康。