女性尿路感染怎么快速治療

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女性尿路感染可通過(guò)多飲水、口服抗生素、熱敷會(huì)陰、調(diào)整飲食、保持清潔等方式快速治療。尿路感染通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、激素水平變化等原因引起。

1、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上，通過(guò)增加尿量沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，可選擇淡茶、溫開(kāi)水。排尿時(shí)盡量排空膀胱，不要憋尿。該方法適用于輕度尿頻尿急癥狀，若出現(xiàn)血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

2、口服抗生素

遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。細(xì)菌性尿路感染多由大腸埃希菌引起，表現(xiàn)為排尿灼痛、尿液渾濁。用藥期間禁止飲酒，完成全程治療以防耐藥。妊娠期患者需使用頭孢類(lèi)等安全藥物。

3、熱敷會(huì)陰

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會(huì)陰部，每次15分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解膀胱痙攣引起的疼痛，改善局部血液循環(huán)。注意水溫不可過(guò)高，避免燙傷。該方法可與藥物治療同步進(jìn)行，但不適用于伴有發(fā)熱的急性腎盂腎炎。

4、調(diào)整飲食

增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，抑制尿道致病菌繁殖。減少辣椒、咖啡等刺激性食物攝入。適量補(bǔ)充維生素C片劑可酸化尿液，但腎功能不全者需謹(jǐn)慎。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易誘發(fā)感染。

5、保持清潔

如廁后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免使用化學(xué)洗劑沖洗陰道。性行為后及時(shí)排尿，必要時(shí)遵醫(yī)囑預(yù)防性服用抗生素。絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。

治療期間應(yīng)避免游泳、盆浴等可能造成感染的行為，穿著寬松衣物減少摩擦刺激?；謴?fù)后可定期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，每周食用2-3次含有花青素的藍(lán)莓等漿果類(lèi)水果。若半年內(nèi)復(fù)發(fā)超過(guò)3次，需進(jìn)行尿培養(yǎng)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查排除潛在病因。日常注意觀察尿液顏色和排尿感受的變化，建立排尿日記記錄癥狀波動(dòng)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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