孕婦感冒咳嗽可通過多喝水、蜂蜜水緩解、蒸汽吸入、抬高枕頭、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多喝水

孕婦感冒咳嗽時(shí)多喝水有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。溫開水可以緩解咽喉干燥，減少咳嗽頻率。建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。若伴有發(fā)熱癥狀，適當(dāng)增加飲水量有助于調(diào)節(jié)體溫。

2、蜂蜜水緩解

蜂蜜具有潤(rùn)喉止咳作用，孕婦可用溫水沖泡蜂蜜飲用。蜂蜜中的抗氧化成分有助于緩解咽喉炎癥，但需控制每日攝入量不超過30克。糖尿病患者或血糖偏高孕婦慎用。避免給1歲以下嬰兒食用蜂蜜以防肉毒桿菌中毒風(fēng)險(xiǎn)。

3、蒸汽吸入

用熱水產(chǎn)生的蒸汽進(jìn)行吸入可濕潤(rùn)呼吸道，緩解鼻塞和咳嗽?？稍跓崴屑尤肷倭勘『删驮鰪?qiáng)效果，但孕婦對(duì)氣味敏感時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎使用。每次吸入時(shí)間控制在5-10分鐘，避免燙傷。蒸汽吸入后注意保暖，防止受涼加重癥狀。

4、抬高枕頭

夜間睡眠時(shí)適當(dāng)抬高枕頭角度，有助于減少鼻咽部分泌物倒流刺激引發(fā)的咳嗽。采用側(cè)臥姿勢(shì)可減輕子宮對(duì)膈肌壓迫，改善呼吸通暢度。保持臥室空氣流通，濕度維持在50%左右為宜。避免使用過高枕頭導(dǎo)致頸椎不適。

5、遵醫(yī)囑用藥

孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿痰等細(xì)菌感染征象時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物?？煽紤]使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等B類抗生素。止咳可選用右美沙芬口服液，但妊娠早期慎用。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥，避免影響胎盤血流。

孕婦感冒咳嗽期間應(yīng)保持充足休息，每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。飲食以清淡易消化為主，適量食用梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食物。保持室內(nèi)空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。如咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，體溫超過38.5℃時(shí)應(yīng)采取物理降溫措施。妊娠期間用藥須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)，不可自行服用非處方藥物。