艾滋病主要通過性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑傳染。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的慢性傳染病，病毒主要存在于感染者血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中，傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播。

1、性接觸傳播

性接觸傳播是艾滋病最常見的傳播方式。病毒可通過無保護(hù)措施的陰道性交、肛交或口交傳播，其中肛交傳播風(fēng)險(xiǎn)最高。病毒通過黏膜破損處進(jìn)入人體，性伴侶數(shù)量多、性行為頻繁、存在性傳播疾病等情況會(huì)增加感染概率。正確使用質(zhì)量合格的安全套可有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

2、血液傳播

血液傳播包括輸入被HIV污染的血液或血制品、共用注射器吸毒、使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械等。病毒通過破損的皮膚或黏膜直接進(jìn)入血液循環(huán)導(dǎo)致感染。醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒規(guī)范，避免重復(fù)使用一次性醫(yī)療器械，吸毒者應(yīng)避免共用針具。

3、母嬰傳播

母嬰傳播可發(fā)生在妊娠期、分娩過程和哺乳期。感染HIV的孕婦可通過胎盤將病毒傳給胎兒，分娩時(shí)胎兒接觸母體血液和分泌物可能感染，哺乳時(shí)病毒可通過乳汁傳播。規(guī)范的抗病毒治療可將母嬰傳播率降至2%以下，建議HIV陽(yáng)性孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷。

4、其他體液傳播

除上述三種主要傳播途徑外，理論上病毒還可能通過其他體液傳播，但概率極低。唾液、汗液、淚液等體液中病毒含量極少，日常接觸如共用餐具、擁抱、握手等不會(huì)傳播。醫(yī)護(hù)人員在接觸患者血液或體液時(shí)應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)。

5、非傳播途徑

艾滋病不會(huì)通過空氣、食物、水、蚊蟲叮咬等途徑傳播。與感染者共同工作、學(xué)習(xí)、生活不會(huì)造成傳染。消除對(duì)艾滋病感染者的歧視，給予他們平等的就醫(yī)、就業(yè)和教育權(quán)利，有助于控制疾病傳播。

預(yù)防艾滋病需要避免高危行為，如不安全性行為、吸毒等。發(fā)生高危行為后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行HIV檢測(cè)，窗口期為4-12周。確診感染應(yīng)盡早開始抗病毒治療，規(guī)范用藥可有效控制病毒復(fù)制，延長(zhǎng)生存期。日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。