α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

糖尿病可以吃南瓜子嗎

52935次瀏覽

糖尿病患者一般可以適量吃南瓜子,但需控制攝入量。南瓜子含有蛋白質(zhì)、健康脂肪和膳食纖維,對血糖影響較小,但熱量較高,過量食用可能影響血糖控制。

南瓜子富含鎂、鋅等礦物質(zhì),有助于改善胰島素敏感性。其膳食纖維含量較高,可延緩糖分吸收,避免餐后血糖快速升高。南瓜子中的不飽和脂肪酸對心血管健康有益,適合糖尿病患者作為零食選擇。建議選擇原味南瓜子,避免添加糖或鹽的加工產(chǎn)品,每日食用量控制在10-15克為宜。

部分糖尿病患者可能因個體差異對堅果類食物敏感,食用后出現(xiàn)血糖波動。胃腸功能較弱者過量攝入可能引起腹脹。合并高脂血癥患者需更嚴格控制攝入量,避免脂肪攝入超標(biāo)。對南瓜子過敏者應(yīng)禁止食用,過敏反應(yīng)可能加重代謝負擔(dān)。

糖尿病患者可將南瓜子作為兩餐間的加餐,搭配無糖飲品食用更佳。建議監(jiān)測食用前后的血糖變化,根據(jù)個體反應(yīng)調(diào)整攝入量。日常飲食仍需以低升糖指數(shù)食物為主,保持膳食均衡。若血糖控制不穩(wěn)定或出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

糖尿病治愈案例有沒有
由于祖國醫(yī)學(xué)研究的滯后,加之一線醫(yī)療工作者對理論上的了解不是很多,所以很多患者并不知道糖尿病到底是如何產(chǎn)生的,糖尿病治愈案例?下面我們一起來詳細的看一下,或許對您有幫助。
糖尿病患者可以吃石榴嗎
糖尿病是一種比較常見而又難治的疾病,這種疾病在飲食上需要特別注意。石榴是一種營養(yǎng)豐富的食物,而且其還具有一定的抗氧化和抗糖尿病作用,還有殺蟲、收斂、通便等功效,因此患有糖尿的是可以吃石榴的。但是也不可以多吃,多吃也會影響病情,嚴重還會導(dǎo)致病情加重影響健康。
糖尿病懷孕有什么風(fēng)險
糖尿病懷孕可能增加母嬰并發(fā)癥風(fēng)險,包括妊娠期高血壓、巨大兒、新生兒低血糖等。糖尿病合并妊娠主要有血糖控制不佳、酮癥酸中毒、胎兒畸形、流產(chǎn)或早產(chǎn)、感染風(fēng)險升高等風(fēng)險。建議孕前做好血糖管理,孕期嚴格監(jiān)測血糖并配合醫(yī)生治療。
糖尿病怎樣通過食物治療
糖尿病患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助控制血糖,主要包括控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、選擇低升糖指數(shù)食物、適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、合理分配餐次等方法。飲食治療需結(jié)合個體化營養(yǎng)評估,并配合醫(yī)生指導(dǎo)。
為什么選擇手術(shù)治療糖尿病
手術(shù)治療糖尿病通常適用于藥物控制不佳的2型糖尿病患者,主要有胃旁路手術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等代謝手術(shù)方式。胃旁路手術(shù)通過改變食物消化路徑減少營養(yǎng)吸收,同時調(diào)節(jié)腸道激素分泌改善胰島素抵抗。術(shù)后患者血糖水平多可顯著下降,部分患者甚...
02:07
什么降糖藥可以治療二型糖尿病
二型糖尿病一般指2型糖尿病,DPP-4抑制劑類降糖藥可以用于治療2型糖尿病,代表藥物為倍長平考格列汀片。2型糖尿病是生活中常見的一種慢性病,通常是體內(nèi)胰島素分泌不足或無法有效利用胰島素所致,患病后一般會出現(xiàn)“三多一少”的癥狀,即多飲、多尿、多食、體重下降。確診該疾病后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用DPP-4抑制劑類降糖藥進行改善,比如倍長平考格列汀片。該藥物屬于雙周口服制劑,能抑制DPP-4的活性,刺激胰島素的分泌并降低胰高血糖素的水平,達到長效降血糖的效果。而且該藥物的半衰期長達131.5小時,可簡化用藥方案,降低患者的給藥頻次,進而提高患者的依從性,就算偶有不規(guī)律服藥也不會影響降糖效果。另外,該藥攜帶較為方便。在治療策略上,如果診斷為2型糖尿病,且糖化血紅蛋白≤8%,可以遵醫(yī)囑單獨使用該藥。如果患者的糖化血紅蛋白>8%,血糖水平經(jīng)常波動,則可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用格華止鹽酸二甲雙胍片、拜唐蘋阿卡波糖片等藥物,能更好地控制血糖。恢復(fù)期間,建議患者做好飲食管理,避免吃蛋糕、巧克力等高糖食物,以低糖、低脂的食物為主,如胡蘿卜、生菜等,有助于控制血糖水平。
03:03
成人血糖正常值是多少
成年人的正常血糖值,一個是空腹血糖,一個是餐后兩小時的血糖。正常成人的空腹血糖,指的是停止飲食八到十二個小時之間所測得的血糖。它的正常范圍是三點九到六點一毫摩爾每升之間,診斷糖尿病是大于等于七毫摩爾每升,六點一到七之間稱為空腹高血糖,就是糖尿病的前期階段。餐后兩小時血糖,指的是進餐的第一口算起,到整兩個小時所測得的血糖,稱為餐后兩小時。它的的正常范圍是三點九到七點八毫摩爾每升之間,大于等于十一點一則診斷為糖尿病,七點八到十一點一之間稱為糖耐量異常,也屬于糖尿病的階段。
二型糖尿病的癥狀有哪些
2型糖尿病的癥狀有哪些:2型糖尿病的癥狀首先會出現(xiàn)口干,消瘦,乏力,容易疲勞等,是因為代謝異常引起的機體代謝紊亂,抵抗力下降。有的還可能會合并心腦血管疾病,就會有心悸,氣促,心律不齊,直立性低血壓等癥狀,有的人會發(fā)生消化道功能的紊亂,會表現(xiàn)出吃的多,但是還特別容易餓。如果不加以治療,疾病加重時消化道功能會更紊亂,反而出現(xiàn)食欲減退,惡心,腹脹的癥狀,但這些癥狀通過控制血糖及原發(fā)病可以緩解,有的2型糖尿病人會出現(xiàn)心理癥狀,大多數(shù)人有情緒不穩(wěn),焦慮,抑郁,還可能出現(xiàn)失眠,多夢,容易驚醒等癥狀,隨著疾病進展,血糖水平逐漸升高,就會出現(xiàn)典型的高血糖癥狀,就是人們常說的三多一少,三多包括吃得多、喝得多、排尿多,一少就是體重減少。
語音時長 01:31

2020-02-12

64763次收聽

糖尿病足的預(yù)防方法
糖尿病足是糖尿病比較常見的比較嚴重的慢性并發(fā)癥,嚴重影響病人生活質(zhì)量甚至最后面臨截肢無法生活自理?,F(xiàn)在根據(jù)統(tǒng)計,有大概四分之一的糖尿病足患者最終還是需要截肢,患者往往是因為本身很小的創(chuàng)面沒有及時處理,傷口逐漸造成潰瘍,遷延不愈的感染、逐漸潰爛,甚至出現(xiàn)肌肉壞死。所以說糖尿病足患者的健康教育,是預(yù)防糖尿病足的最關(guān)鍵因素。平時包括哪些呢?首先就是要控制好血糖,這是預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵。其次日常生活中要注意,比如說洗腳不要用太燙的水,要選擇合適的鞋子,特別是及時的清除鞋子里的異物避免出現(xiàn)創(chuàng)傷和感染。再次出現(xiàn)任何不適癥狀及時到醫(yī)院就診,防止病情進一步加重。定期的查體也是非常重要的,至少每半年進行一次有關(guān)糖尿病足并發(fā)癥的篩查,檢查足背動脈及行下肢動脈彩超檢查。
語音時長 00:31

2020-01-09

60012次收聽

糖尿病人如何預(yù)防低血糖
預(yù)防低血糖要注意藥物的使用量,運動的量,隨身攜帶食物以及要有良好的生活習(xí)慣。一、糖尿患者出現(xiàn)低血糖情況很大一部分因素是因為藥物使用量過大。藥物的使用量有規(guī)定的,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。二、運動可以幫助降低血糖,但糖尿患者在運動時要注意。不能為了能使血糖下降而過度的運動。要根據(jù)自己的身體情況來選擇運動的方式及強度。三、糖尿患者在出現(xiàn)輕微的低血糖癥狀時,如果及時補充食物就能夠讓癥狀有所緩解,因此糖尿患者要隨身攜帶一些高糖食物,防止低血糖癥狀加重。四、飲食要注意每天定時定量,能夠讓身體及時補充所需能量,進而避免藥物發(fā)揮作用而讓血糖過度下降,注意戒酒,喝酒易出現(xiàn)低血糖。
語音時長 01:33

2019-12-31

57543次收聽

糖尿病并發(fā)癥多久會出現(xiàn)
糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)時間受較多因素影響,急性并發(fā)癥例如:糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài),乳酸酸中毒與患者血糖突然急劇升高有關(guān),一般大血管并發(fā)癥在糖尿病診斷時就已經(jīng)存在,病情進展嚴重程度則與患者血糖及其他慢性疾病的控制情況有關(guān)。慢性并發(fā)癥出現(xiàn)則情況比較復(fù)雜。1、個體差異:因個體體質(zhì)原因,每個人的薄弱器官不同,出現(xiàn)并發(fā)癥時間不同;2、病程長短:一般統(tǒng)計表明,5-8年后會先后出現(xiàn)不同并發(fā)癥;糖尿病外周神經(jīng)病變、糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等;3、血糖、血壓、血脂控制情況:血糖、血壓控制不穩(wěn)定,導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)早;病情控制穩(wěn)定者,并發(fā)癥出現(xiàn)晚。4、糖尿病類型:1型糖尿病并發(fā)癥時間以視網(wǎng)膜病變、腎臟病變?yōu)橹鳎?型糖尿病以大血管病變?yōu)橹鳌?/div>
語音時長 01:33

2019-12-31

48058次收聽

糖尿病的飲食禁忌
嚴格的來說糖尿病沒有什么禁忌,主要是因為要控制量,要控制總量,能量高的食物要減少,增加患者的飽腹感和幸福感。所以說有一部分的飲食我們要適當(dāng)?shù)南拗?,比如說動物內(nèi)臟,蛋黃,肥肉,蟹,蝦,魷魚等等這些含高脂飲食,高膽固醇的飲食要盡量的限制,以免加重脂質(zhì)的代謝而發(fā)生高脂血癥。因為它的能量含的比較多,吃一點就足夠全天的能量了,另外就是忌食辛辣的食物,還要遠離煙酒,乙醇加重代謝,但是它的半衰期很短,并且不提供能量,所以糖尿病一定要忌酒。禁食高糖的飲食,比如淀粉高的我們要控制總量,50%~60%全天熱卡來源,一些含糖量比較高的白糖,紅糖以及葡萄糖等等,糖制品,甜制品這些含糖量都比較高,如果進食之后血糖迅速增高可以加重病情,所以說這些飲食都要適當(dāng)限制。
語音時長 01:50

2019-12-09

57174次收聽

02:08
什么是均衡飲食
糖尿病飲食要均衡健康,應(yīng)含有四類食物,第一,主食類;第二,瘦肉類;第三,蔬菜類;第四,烹調(diào)油類。搭配均衡健康的糖尿病飲食要注意以下幾點:首先,食物品種要齊全,一餐中應(yīng)包括這四大類食物,特別中、晚餐。其次,食物品種多樣,用種類來量化,建議平均每天不重復(fù)的食物種達到12種以上,每周達到25種以上,烹調(diào)油和調(diào)味品包括在內(nèi)。如三餐的主食均是小麥粉,只是花樣多,種類不多。最后,要巧搭配,粗細、葷素搭配和色彩搭配相互結(jié)合,既能提高食物營養(yǎng)價值,又能延緩餐后血糖的升高。
02:21
橋本甲狀腺炎怎么治
橋本甲狀腺炎治療方式,要根據(jù)病人的病情選擇,有激素、藥物治療、手術(shù)治療還有補充硒制劑治療。甲減需要補充甲狀腺激素,比如優(yōu)甲樂??赡苄枰L期治療,甚至終生治療。橋本甲狀腺炎也會引起甲亢,出現(xiàn)甲亢,在病程的初期,有時也不用治療,因為部分橋本甲亢是一過性的疾病,不用治療,甲狀腺功能也能回到正常。如果到了后期,病情并沒有恢復(fù),也需要用治療甲亢的藥物。部分橋本病,會引起甲狀腺增大,甚至壓迫氣管,這時需要進行手術(shù)治療。
02:33
為什么會得糖尿病
糖尿病病因有遺傳、基因、疾病等。一、遺傳因素,如果父母雙方都有糖尿病,或直系親屬中有糖尿病,得糖尿病幾率就比正常人要高得多。二、基因方面,某一些基因的缺失或者某些基因的變異會引起糖尿病。三、疾病方面,比如急性胰腺炎,它的并發(fā)癥里就有糖尿病。