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缺鐵性貧血有哪些危害

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缺鐵性貧血可能導致疲勞乏力、免疫力下降、認知功能受損、心血管負擔加重以及妊娠并發(fā)癥等危害。缺鐵性貧血是體內鐵元素不足導致血紅蛋白合成減少的疾病，長期未糾正可能引發(fā)多系統(tǒng)功能障礙。

1、疲勞乏力

血紅蛋白減少會降低血液攜氧能力，導致肌肉和器官供氧不足?；颊呖赡艹霈F持續(xù)疲倦、活動耐力下降，嚴重時連日常行走都會感到呼吸困難。這種情況可通過補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊改善，同時需增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

2、免疫力下降

鐵元素參與免疫細胞增殖分化，缺鐵會導致中性粒細胞殺菌能力減弱?；颊呷菀追磸桶l(fā)生呼吸道感染，傷口愈合速度延緩。臨床常用右旋糖酐鐵分散片配合維生素C促進鐵吸收，日常可食用菠菜、木耳等植物性鐵源，但需注意植物鐵吸收率較低。

3、認知功能受損

大腦對缺氧敏感，兒童缺鐵可能出現注意力不集中、學習能力下降，成人可能出現記憶力減退。這種情況需要及時使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等兒童適用劑型，孕婦可選用乳酸亞鐵膠囊，并搭配堅果、蛋黃等富含鐵和卵磷脂的食物。

4、心血管負擔加重

貧血時心臟需加速泵血代償供氧不足，長期可能導致心肌肥厚、心律失常。中重度患者可能出現心悸、胸悶等癥狀，需使用硫酸亞鐵緩釋片配合葉酸片治療，同時限制濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品。

5、妊娠并發(fā)癥

孕婦缺鐵會增加早產、低體重兒風險，分娩時對失血耐受性降低。妊娠期推薦使用富馬酸亞鐵顆粒配合定期血常規(guī)監(jiān)測，膳食應保證每日瘦肉攝入，避免與鈣劑同服影響鐵吸收。

缺鐵性貧血患者應建立均衡膳食習慣，每周攝入豬肝、血制品等高鐵食物2-3次，搭配柑橘類水果促進鐵吸收。避免長期飲用濃茶，進餐時減少豆類、全谷物等含植酸食物的攝入。建議每半年檢測一次血清鐵蛋白，治療期間每月復查血紅蛋白，直至指標穩(wěn)定。對于胃腸吸收障礙患者，應在醫(yī)生指導下調整給藥方式，必要時采用靜脈補鐵治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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