胃腸功能失調(diào)、脾胃寒濕都會引起大便黏膩，脾虛的人會導(dǎo)致消化不良，而消化不良也會引起大便黏膩，所以應(yīng)該注意吃健脾祛濕的食物。過度飲酒，過量的飲茶，腸道對一些食物過敏等因素都會引起大便黏膩，患者應(yīng)該注意。

大便黏膩很多人都不會引起重視，其實這是一個預(yù)示身體健康出現(xiàn)異常的征兆。有很多大便黏膩的人因為沒有及時的進行治療，所以出現(xiàn)了疾病癥狀。那么，大便黏膩是怎么回事？各位朋友就來通過下文了解一下吧。
　　大便黏膩的原因
　　大便黏膩是胃腸功能失調(diào)、脾胃寒濕所致，說明體內(nèi)濕氣重，是大便黏膩的誘因。大便黏膩的癥狀是大便次數(shù)增多，大便不規(guī)則，大便粘膩，或不易手紙擦拭干凈。脾虛會導(dǎo)致消化不良，而消化不良就會是大便黏膩。在平時可以多吃一些健脾祛濕的食物，如小豆、薏仁、糯米、蓮子等。
　　中醫(yī)認為大便黏膩的原因是腸道有濕熱，而從西醫(yī)角度來說出現(xiàn)黏膩的大便可能是腸道菌群發(fā)生了變化，分泌的物質(zhì)會產(chǎn)生黏性，使大便更容易粘在馬桶上
　　喜歡飲酒，過量的飲茶，腸道對一些食物過敏等因素都會導(dǎo)致大便黏膩的癥狀出現(xiàn)。大便黏膩與每個人的身體免疫力有關(guān)，體質(zhì)差的朋友平時飲食上多注意，加強鍛煉增強體質(zhì)，就可以有效預(yù)防大便黏膩的情況發(fā)生。
　　大便黏膩的人應(yīng)該注意什么
　　有大便黏膩的癥狀出現(xiàn)，患者就應(yīng)該注意多吃清淡的飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩，或者是寒涼的食物，而且不要暴飲暴食，少吃多餐可以。