懷孕初期基本上是在30天到50天左右出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，在出現(xiàn)孕吐時(shí)本身就應(yīng)該盡快的改善，首先就應(yīng)該調(diào)整心情，也應(yīng)該選擇少食多餐的方式，另外一定要補(bǔ)充維生素。

懷孕初期有不少人都會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)，但是孕吐的出現(xiàn)時(shí)間這也并不是完全一樣的，首先就應(yīng)該引起重視，那么懷孕初期什么時(shí)候開始有孕吐反應(yīng)？
　　一、懷孕初期什么時(shí)候有孕吐反應(yīng)
　　早孕反應(yīng)可能是在懷孕的30天左右，又或者是50天左右出現(xiàn)，這是因?yàn)榘殡S著胚胎逐漸的發(fā)育，體內(nèi)的絨毛激素也會(huì)快速的上升，因此就會(huì)出現(xiàn)明顯的孕吐反應(yīng)，這種孕吐的反應(yīng)是比較正常的，也無需過于的擔(dān)心。
　　二、懷孕初期孕吐該怎么改善
　　調(diào)整心情
　　出現(xiàn)孕吐的反應(yīng)也無需過于擔(dān)心，更加不需要焦慮，如果長(zhǎng)時(shí)間心情不好，自然也會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，所以首先就應(yīng)該馬上調(diào)整心情，這是關(guān)鍵的。
　　少食多餐
　　孕吐的出現(xiàn)建議不要吃的很多，否則腸胃也會(huì)無法承受，可以選擇少食多餐的方式，比如說一天從3頓飯分成6頓飯，另外也可以選擇一些比較清淡的蔬菜，或者是選擇適合自己的水果，這些都能夠有效緩解孕吐。
　　補(bǔ)充維生素
　　如果在懷孕早期孕吐的情況比較嚴(yán)重，也同樣可以選擇服用維生素的方式多補(bǔ)充維生素，也能夠達(dá)到緩解嘔吐的效果。另外如果嘔吐的情況比較嚴(yán)重，也千萬不要忘記補(bǔ)充體液，這就可以達(dá)到維持水電解質(zhì)平衡的效果，并不容易會(huì)出現(xiàn)更多的問題。