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怎么預(yù)防中暑

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中暑是夏季常見病癥,要注意做好防曬措施,而平時要注意補充營養(yǎng),多補充水分,保證睡眠充足。
  1、避免外出:夏季應(yīng)盡量避免在溫度最高時外出活動,尤其中老年人和兒童等高發(fā)群體應(yīng)盡量少出門。如必須在烈日下活動,應(yīng)該做好防曬措施,比如帶遮陽帽或打遮陽傘、涂防曬霜等,也可提前服用消暑解暑藥物。
  2、多補充水分:夏季氣溫高,身體新陳代謝速度比其他季節(jié)要快,平時應(yīng)多補充水分。除多喝溫開水之外,還可以多吃各種新鮮的蔬菜、水果,以保證體內(nèi)充足的水分。
  3、保證睡眠充足:在室內(nèi)工作時,應(yīng)盡量保持室內(nèi)通風(fēng)良好和溫度適宜,同樣需要注意補充水分。其次,夏季晝長夜短,平時要注意睡眠充足,避免熬夜,以免身體素質(zhì)降低而導(dǎo)致中暑。

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中暑的癥狀及處理方法
中暑的癥狀主要有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等,可通過轉(zhuǎn)移到陰涼處、補充水分、物理降溫等方式處理。中暑通常由高溫環(huán)境下長時間活動、水分補充不足、散熱障礙等原因引起。1、頭痛頭暈中暑初期可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛和眩暈感,...
夏季解熱多按曲池穴
夏季“熱傷風(fēng)”通常指夏季感冒,主要由暑濕侵襲或貪涼受寒引起,表現(xiàn)為鼻塞、流涕、發(fā)熱等癥狀。預(yù)防夏季感冒需注意環(huán)境調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、適度運動、合理作息及科學(xué)用藥。
中暑怎么辦
中暑可通過脫離高溫環(huán)境、補充水分、物理降溫、藥物治療、緊急送醫(yī)等方式處理。中暑通常由高溫高濕環(huán)境、劇烈運動、脫水、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等因素引起。
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防中暑的藥有哪些
防中暑的藥一般包括藿香正氣口服液、十滴水、清涼防暑顆粒、人丹、夏桑菊顆粒等。若發(fā)生中暑,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。1、藿香正氣口服液:該藥物包括蒼術(shù)、陳皮、白芷等成分,具有解表化濕、理氣和中的功效,能夠治療外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,也可用于預(yù)防中暑。2、十滴水:十滴水是祛暑和中的中成藥,具有祛暑、健胃的功效,使用方法一般為口服,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。3、清涼防暑顆粒:該藥品具有清熱祛暑、利尿生津的功效,不僅能夠預(yù)防中暑,還能緩解暑熱、身熱、口干等不適。4、人丹:人丹具有驅(qū)風(fēng)、健胃的功效,可用于預(yù)防和治療中暑,同時適用于功能性消化不良、惡心、嘔吐等病癥。5、夏桑菊顆粒:該藥物的主要成分有夏枯草、野菊花、桑葉等,具有清肝明目、疏風(fēng)散熱的功效,也能夠用于預(yù)防中暑。日常生活中,應(yīng)避免長時間處于悶熱不透風(fēng)的環(huán)境,以免發(fā)生中暑。
熱衰竭重癥中暑患者的癥狀是怎樣的
熱衰竭重癥中暑患者的癥狀主要是在嚴(yán)重?zé)釕?yīng)激情況刺激下,引起體液、電解質(zhì)等丟失而導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)。主要表現(xiàn)有發(fā)熱、多汗、乏力、頭暈、頭痛、判斷力下降,也可出現(xiàn)消化道癥狀,比如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,甚至出現(xiàn)肌肉痙攣,嚴(yán)重者出現(xiàn)暈厥。需要及時補液、糾正電解質(zhì)、降溫緩解癥狀,如果處理不及時,病情會進(jìn)一步發(fā)展,甚至出現(xiàn)熱射病,導(dǎo)致病情惡化,導(dǎo)致臟器功能衰竭,甚至危及生命。所以對于中暑來說,無論那一個階段,無論病情輕重,都是需要引起重視的,早期補液和降溫至關(guān)重要。
語音時長 01:10

2021-05-20

85678次收聽

中暑發(fā)燒多久能退燒
中暑發(fā)燒退燒的時間在一小時到幾天不等,主要取決于中暑的程度。中暑較輕的患者,經(jīng)過物理降溫、離開高溫環(huán)境等治療措施后,可以在一小時左右恢復(fù)體溫。較為嚴(yán)重的中暑患者,應(yīng)該就醫(yī),接受系統(tǒng)治療,通過補液、物理降溫、糾正水電解質(zhì)紊亂等治療方法,在一到兩天就可以恢復(fù)體溫正常并好轉(zhuǎn)康復(fù)。但是也有合并基礎(chǔ)疾病如慢支、慢阻肺、冠心病、高血壓、糖尿病、慢性腎病等的患者,由于本身身體情況較差,恢復(fù)時間相對更長,甚至?xí)<吧?。一般來說,患有基礎(chǔ)疾病的、60周歲以上的、中暑昏迷的,均應(yīng)該立即送醫(yī),以免耽誤治療。
語音時長 01:06

2021-05-11

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中暑可以吃感冒藥嗎
中暑患者可以吃感冒藥。當(dāng)中暑的患者合并有感冒,應(yīng)該用相應(yīng)的感冒藥治療。中暑的主要處理方法是第一時間讓患者脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處,及時物理降溫,適量飲用淡鹽水、溫開水等。密切觀察患者的生命體征、精神狀況,是否有惡心嘔吐、頭暈頭痛、體溫升高、暈厥等癥狀。如果中暑輕微,可以服用綠豆湯清熱解暑,也可以服用香薷飲、清暑益氣湯等中藥,具有清熱利濕、清暑益氣、清暑生津的功效,同時也可以治療部分暑濕感冒。如有其他感冒癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對癥藥物治療。
語音時長 01:03

2021-05-11

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中暑的癥狀有哪些
中暑患者會感到口渴和煩躁,出現(xiàn)意識的障礙,甚至可能有體溫的增高、升高,甚至還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐等癥狀。中暑大概在高溫的環(huán)境下,或在室內(nèi)通風(fēng)不足的情況下,人體由于體溫代謝障礙,所出現(xiàn)的以一種急性的神經(jīng)系統(tǒng)障礙,或心血管系統(tǒng)障礙為臨床表現(xiàn)的這樣一種急性的病癥叫中暑。中暑根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和病程分為三類,一類是先兆中暑,第二類叫輕度中暑。最重的一類叫重癥中暑。重癥中暑又分為三類,分別為熱痙攣,熱衰竭、熱射病,其中熱射病是重癥中暑最重的一個階段。中暑后先要脫離高溫的環(huán)境,把患者送到一個通風(fēng)的地方。之后要給患者散熱,用扇子、小風(fēng)扇。給患者降溫,比如用濕毛巾擦頭部,包括酒精擦全身。還要適當(dāng)補充水分,另外還要密切的觀察患者的神志、體溫的變化,如果病情加重,要及時地送到醫(yī)院。
語音時長 01:39

2020-05-09

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中暑的原因有什么
中暑是由于高溫環(huán)境、散熱障礙、體溫調(diào)節(jié)障礙引起。中暑大概在高溫的環(huán)境下,或在室內(nèi)通風(fēng)不足的情況下,人體由于體溫代謝障礙,所出現(xiàn)以一種急性的神經(jīng)系統(tǒng)障礙,或心血管系統(tǒng)障礙為臨床表現(xiàn)的一種急性的病癥叫中暑。中暑根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和病程分為三類,一類是先兆中暑,第二類叫輕度中暑,最重的一類叫重癥中暑。重癥中暑又分為三類,分別為熱痙攣,熱衰竭、熱射病,其中熱射病是重癥中暑最重的一個階段。中暑原因:一、高溫環(huán)境,南方地區(qū)室外溫度達(dá)到35到40度以上。二、散熱障礙,在室內(nèi)的地方通風(fēng)不好,導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。三、人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙。中暑后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到通風(fēng)的地方散熱。第二要降溫,根據(jù)體溫的增高,要采取物理措施,讓患者溫度降下來,比如給濕毛巾擦拭頭部、酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處。第三個適當(dāng)?shù)难a充水分,比如運動飲料、茶鹽水等等,可以吃十滴水、人丹或藿香正氣水。
語音時長 02:06

2020-05-09

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中暑應(yīng)該怎么治療
中暑的原因第一個是高溫的環(huán)境,又是南方地區(qū)室外溫度甚至能達(dá)到35到40度以上。第二個就是散熱的障礙。我們在室內(nèi)的地方通風(fēng)不好,導(dǎo)致溫度進(jìn)一步增高。第三個就是人體的體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)了障礙,大概就這三點。中暑后病人首先會感到口渴,然后患者會感到煩躁,進(jìn)一步可能出現(xiàn)意識的障礙,甚至可能有體溫的增高、升高,甚至患者還可以出現(xiàn)驚厥、抽搐。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到一個通風(fēng)的地方,散熱。第二要降溫,根據(jù)體溫的增高,要采取一系列的措施,讓病人溫度降下來,比如說給濕毛巾擦拭頭部,酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處,達(dá)到降溫的目的。第三個要適當(dāng)?shù)难a充水分,比如說運動飲料、茶鹽水等等,也可以吃一些十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果說患者意識障礙,繼續(xù)加重,或者體溫進(jìn)一步增高,這時候要緊急的送醫(yī),到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
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中暑的預(yù)防方法
首先避免在烈日下暴曬,在室內(nèi)工作的時候,室內(nèi)房間要保持通風(fēng),在高溫工作的情況下,要多飲運動飲料補充水分,還可以吃防暑的藥物,比如人丹、十滴水、藿香正氣水等。中暑之后首先要讓患者脫離高溫的環(huán)境,到通風(fēng)的地方散熱。第二要降溫,根據(jù)體溫的增高,要采取措施,讓病人溫度降下來,比如濕毛巾擦拭頭部,酒精擦拭全身,可以用冰塊放在腹股溝和頸動脈處,達(dá)到降溫的目的。第三要適當(dāng)?shù)难a充水分,運動飲料、茶鹽水等等,也可以吃十滴水、人丹或者是藿香正氣水。如果患者意識障礙,繼續(xù)加重,或者體溫進(jìn)一步增高,這時候要緊急的送醫(yī),到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療。
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中暑的原因
中暑的原因大概有這樣幾類,第一長時間在高溫的環(huán)境下進(jìn)行工作。還有一個是散熱的問題,散熱的障礙,比如通風(fēng)不夠,穿的衣服不透氣,這些都是涉及到散熱的問題,不能充分的散熱,這也是中暑發(fā)生的一個重要的原因。第三個就是汗腺功能障礙,比如身上有很多疤痕的病人,汗腺功能出現(xiàn)了問題,那么汗腺功能障礙,出現(xiàn)散熱的問題。還有一個是叫體溫調(diào)節(jié)中樞的出現(xiàn)的問題,涉及到我們機體,本身對高溫的調(diào)節(jié)能力大大下降,出現(xiàn)中樞性的體溫調(diào)節(jié)障礙,以上四類,就是中暑發(fā)生的原因。中暑的預(yù)防方法,首先是要避免在烈日下暴曬,那么在室內(nèi)工作的時候,室內(nèi)房間要保持通風(fēng),那么在高溫工作的情況下,要適當(dāng)?shù)亩囡嫞\動飲料補充水分,那么適當(dāng)?shù)倪€可以吃一些防暑的藥物,比如說人丹、十滴水、藿香正氣水等。
中暑的危害有哪些
中暑是夏季高發(fā)病征,中暑的輕重程度不同,帶來的危害也不同,輕度中暑可引起頭暈、身體無力、出虛汗等癥狀,重癥中暑可導(dǎo)致脫水、神志改變、心臟驟停。
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中暑后怎么辦
中暑后應(yīng)該在陰涼處休息,及時補充液體,采用冰敷的方法降溫。一、讓病人在陰涼的地方休息;二、給病人多補充液體,比如淡鹽水、綠豆湯、清涼的菊花茶等;三、用冰敷的辦法降低體溫,很多人在中暑以后還會出現(xiàn)發(fā)燒,有的時候體溫會非常高,這樣的情況下一定要降低體溫;四、中暑有時候情況下比較嚴(yán)重,甚至?xí)<暗缴圆灰p易忽視,如果嚴(yán)重的中暑出現(xiàn)神志不清楚,休息一會以后也不能緩解,應(yīng)該及時撥打120,讓??漆t(yī)生來處理。
夏天中暑了怎么治療
夏天中暑的患者需要及時服用人工冬眠藥以及吲哚美辛等藥物,或者可以靜脈滴注葡萄糖鹽水或生理鹽水。同時可選擇服用十滴水、藿香正氣水等中藥,必要時可進(jìn)行灌洗治療。另外,患者要及時休息和補水,還可適當(dāng)冷敷。