根據(jù)您的敘述，您的眼睛不舒服是由于視疲勞引來的，建議您平時留意保持良好的生活習(xí)慣，防止過度動用電子產(chǎn)品，多增強戶外活動，確保充足的深度睡眠，飲食均衡，多吃蔬菜水果。您提及的視網(wǎng)膜脫離在臨床診斷中也是比較常見的疾病，再次發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的原因抱括多種不同，預(yù)防工作視網(wǎng)膜脫離首先及其壓制引來視網(wǎng)膜脫離的原發(fā)性炎癥。如果再次出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔要積極給與隔離裂孔，防止視網(wǎng)膜裂孔嚴重產(chǎn)生擺脫的現(xiàn)象再次發(fā)生。平時建議防止劇烈運動，按時復(fù)查。需求注意出門時最好帶個墨鏡，避免紫外線照射，也不要在強光下待著。
