屈光不正的危害主要包括視力下降、視疲勞、弱視、斜視以及生活質(zhì)量下降。屈光不正通常由角膜曲率異常、眼軸長度改變、晶狀體調(diào)節(jié)能力下降等因素引起，表現(xiàn)為近視、遠(yuǎn)視或散光。

1、視力下降

屈光不正會(huì)導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，造成視物模糊。近視患者遠(yuǎn)距離視力下降，遠(yuǎn)視患者近距離視物困難，散光則可能伴隨視物變形。長期未矯正可能加重屈光程度，兒童還可能因視網(wǎng)膜成像模糊影響視覺發(fā)育。

2、視疲勞

未矯正的屈光不正會(huì)迫使眼部肌肉持續(xù)調(diào)節(jié)，引發(fā)眼脹、頭痛、流淚等視疲勞癥狀。長時(shí)間用眼后癥狀加重，可能伴隨畏光、眼瞼沉重感，影響學(xué)習(xí)和工作效率。散光患者更容易出現(xiàn)夜間視力下降和眩光敏感。

3、弱視

兒童時(shí)期中高度屈光不正未及時(shí)矯正，可能導(dǎo)致弱視。雙眼屈光參差超過200度時(shí)，大腦會(huì)抑制模糊像對(duì)應(yīng)的視覺信號(hào)，造成該眼視覺功能發(fā)育停滯。8歲后視覺發(fā)育關(guān)鍵期結(jié)束，弱視治療效果顯著下降。

4、斜視

高度遠(yuǎn)視可能誘發(fā)調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視，近視可能伴發(fā)外斜視。屈光參差導(dǎo)致雙眼融像困難時(shí)，大腦可能主動(dòng)抑制某只眼的視覺輸入，最終形成斜視。斜視不僅影響外觀，還會(huì)破壞立體視覺功能。

5、生活質(zhì)量下降

嚴(yán)重屈光不正會(huì)限制職業(yè)選擇，如飛行員、駕駛員等對(duì)視力要求高的職業(yè)。夜間駕駛困難、運(yùn)動(dòng)受限等問題可能引發(fā)焦慮。老年人未矯正的屈光不正會(huì)增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)，高度近視可能并發(fā)視網(wǎng)膜病變。

建議定期進(jìn)行視力檢查，兒童每6個(gè)月篩查一次屈光狀態(tài)。成人出現(xiàn)視物模糊、重影等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)驗(yàn)光配鏡。選擇框架眼鏡時(shí)注意鏡片光學(xué)中心與瞳距匹配，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，用眼時(shí)遵循20-20-20法則，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。高度近視患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，并定期檢查眼底。