人流后多少天排卵
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人流后一般14-30天恢復排卵，具體時間與個人體質、術后恢復情況等因素相關。
人工流產后卵巢功能恢復需要一定時間，多數(shù)女性在術后14-21天會重新排卵。此時子宮內膜尚未完全修復，需嚴格避孕避免再次妊娠。部分人群可能延遲至術后25-30天排卵，與術中操作損傷程度、激素水平波動有關。術后首次月經來潮前即存在排卵可能，建議通過基礎體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷。術后30天仍未恢復排卵者可能存在內分泌紊亂，需結合性激素六項檢查評估卵巢功能。
人流后應注意保持會陰清潔，術后2周內禁止盆浴及性生活。飲食上增加優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋類攝入，補充鐵劑預防貧血。每日保證7-8小時睡眠，避免提重物或劇烈運動。術后1個月需復查超聲確認宮腔恢復情況，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血應及時就醫(yī)?；謴团怕押蠼ㄗh采用避孕套或短效避孕藥等可靠避孕方式，6個月內避免重復人工流產。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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