孕婦痔瘡疼怎么緩解
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孕婦痔瘡疼痛可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、改變排便習(xí)慣、適度運動等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.028tfnet.cn/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進肛周血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。坐浴后保持會陰干燥，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。建議選擇專用坐浴盆，水位需完全覆蓋患處。
2、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等，每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，適量補充益生菌改善腸道菌群?？缮倭慷啻芜M食，減少胃腸負擔(dān)。
3、局部用藥
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏等外用藥。禁用含麝香、冰片等成分的痔瘡膏。用藥前需清潔肛門，孕婦禁用口服痔瘡藥物。
4、改變排便習(xí)慣
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘。采用蹲姿排便更符合生理結(jié)構(gòu)，可墊腳凳輔助。避免久坐久站，每小時變換體位活動。
5、適度運動
每日進行孕婦瑜伽、凱格爾運動等，增強盆底肌力量。散步30分鐘可分次完成，避免提重物。側(cè)臥休息時墊高臀部減輕壓迫。
孕婦痔瘡護理需特別注意會陰清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時更換。睡眠時采取左側(cè)臥位緩解直腸靜脈壓力，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出需立即就醫(yī)。妊娠期間所有治療措施均應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免自行使用偏方或藥物。產(chǎn)后多數(shù)痔瘡癥狀會自然緩解，哺乳期仍需謹慎用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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