流產(chǎn)后怎樣調(diào)理
流產(chǎn)后需做好調(diào)理,補充營養(yǎng)性食物,避免辛辣、刺激的食物。平時要注意個人的衛(wèi)生,且一個月內(nèi)禁止同房,定期檢查。
流產(chǎn)對女性的傷害很大,需注意調(diào)理。術(shù)后要注意休息,一個月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動和體育鍛煉。應(yīng)及時補充富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。流產(chǎn)后抵抗力下降,應(yīng)注意個人衛(wèi)生,及時淋浴清洗外陰部,勤換洗內(nèi)褲,以防止細(xì)菌感染。
流產(chǎn)后易造成氣血虧虛??赏ㄟ^食補調(diào)理身體。平時可多食雞肉、當(dāng)歸烏雞湯、蓮子桂圓湯、紅棗桂圓粥等。忌食辛辣刺激食物。
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