小孩瘦是什么原因
小孩瘦可能由遺傳因素、飲食不均衡、消化吸收不良、慢性疾病、心理因素等原因引起。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性干預(yù)。
1、遺傳因素
部分兒童因父母體型偏瘦而遺傳瘦小體型，這類情況通常伴隨生長曲線正常、精神狀態(tài)良好。家長需定期監(jiān)測孩子的身高體重增長趨勢，若生長曲線在正常范圍內(nèi)則無須過度干預(yù)，可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的攝入。
2、飲食不均衡
挑食偏食或食物種類單一會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，表現(xiàn)為體重增長緩慢。家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證每日攝入谷物、肉類、蔬菜水果、乳制品等，必要時可少量多餐。避免用零食替代正餐，限制高糖高脂食品。
3、消化吸收不良
乳糖不耐受、慢性腹瀉等消化系統(tǒng)問題會影響營養(yǎng)吸收。此類兒童可能伴隨腹脹、大便異常等癥狀，建議家長記錄孩子排便情況，就醫(yī)后可考慮使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、胰酶腸溶膠囊等改善消化功能的藥物。
4、慢性疾病
甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、寄生蟲感染等疾病會導(dǎo)致代謝異?；驙I養(yǎng)消耗增加。若孩子同時出現(xiàn)多飲多尿、易怒、腹痛等癥狀，需檢查甲狀腺功能、血糖及糞便蟲卵，確診后需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、阿苯達(dá)唑片等藥物。
5、心理因素
學(xué)業(yè)壓力、家庭矛盾等可能引起焦慮性厭食。家長需關(guān)注孩子情緒變化，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，可通過共同烹飪、營造輕松就餐環(huán)境等方式改善。嚴(yán)重者可尋求心理醫(yī)生幫助，必要時配合小兒七星茶顆粒等安神類藥物調(diào)理。
對于偏瘦兒童，家長應(yīng)建立規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，每天保證1-2次加餐，優(yōu)先選擇牛奶、堅果、牛油果等高能量健康零食。鼓勵適量參與跳繩、游泳等運(yùn)動促進(jìn)食欲，睡眠時間不少于9小時。定期測量體重并記錄生長曲線，若連續(xù)3個月體重?zé)o增長或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，需立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日常避免盲目使用增重保健品，所有營養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
