婦科炎癥怎么自我調(diào)理

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一旦患上婦科炎癥，需及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬果及清熱解毒的食物。每天都需要用溫水來(lái)清洗私處，保持私處干凈衛(wèi)生，另外就是要堅(jiān)持鍛煉身體。
　　1、保證飲食營(yíng)養(yǎng)
　　若患有婦科炎癥，首先就得進(jìn)行飲食調(diào)理，要多吃新鮮蔬菜和水果，使身體得到充足的維生素和微量元素支持。還要多吃具有清熱解毒效果的食物，如苦瓜，能夠去燥火，對(duì)婦科炎癥病情恢復(fù)有幫助。
　　2、每天用溫水清洗私處
　　婦科炎癥患者下體味道較大，且分泌物較多，必須每天用溫水清洗。這樣既能保持干凈清潔，又可促進(jìn)婦科炎癥恢復(fù)。
　　3、堅(jiān)持鍛煉
　　多運(yùn)動(dòng)就能多出汗，不僅可清除體內(nèi)濕氣，也可增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。多運(yùn)動(dòng)還能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，快速消除婦科炎癥，防止病情復(fù)發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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