黃褐斑可通過內(nèi)服中藥方劑調(diào)理，常用方劑有逍遙散、六味地黃丸、桃紅四物湯、知柏地黃丸、血府逐瘀湯等。黃褐斑多與肝郁氣滯、肝腎陰虛、氣血不足、血瘀等因素有關，建議在中醫(yī)師辨證指導下使用藥物。

一、逍遙散

逍遙散由柴胡、當歸、白芍等組成，適用于肝郁氣滯型黃褐斑。患者多伴有胸脅脹痛、情緒抑郁等癥狀。該方通過疏肝解郁改善面部色素沉著，可配合茯苓、白術等加強健脾功效。使用期間需避免辛辣刺激食物，保持情緒穩(wěn)定。

二、六味地黃丸

六味地黃丸含熟地黃、山茱萸等藥材，主治肝腎陰虛導致的黃褐斑。常見腰膝酸軟、五心煩熱等伴隨癥狀。該方能滋陰補腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，減少黑色素生成。服藥期間應規(guī)律作息，避免熬夜耗傷陰液。

三、桃紅四物湯

桃紅四物湯以當歸、川芎、桃仁為主藥，針對氣血瘀滯型黃褐斑。患者多見月經(jīng)色暗、舌質(zhì)紫暗等血瘀體征。該方活血化瘀，促進面部血液循環(huán)，可加丹參、紅花增強療效。月經(jīng)量多者慎用，孕婦禁用。

四、知柏地黃丸

知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上加入知母、黃柏，適用于陰虛火旺型黃褐斑。伴隨口干咽燥、潮熱盜汗等癥狀。該方在滋陰同時清降虛火，改善色素代謝紊亂。服藥期間忌食羊肉、韭菜等溫燥食物。

五、血府逐瘀湯

血府逐瘀湯包含桃仁、紅花、赤芍等活血藥，專治頑固性血瘀型黃褐斑。常見面色晦暗、肌膚甲錯等表現(xiàn)。該方通過改善微循環(huán)抑制酪氨酸酶活性，需連續(xù)服用較長時間見效。有出血傾向者不宜使用。

黃褐斑患者日常需做好防曬，使用SPF30以上防曬霜，外出佩戴遮陽帽。多食用富含維生素C的獼猴桃、柑橘等水果，避免熬夜及精神緊張。中藥調(diào)理需堅持3-6個月，治療期間定期復診調(diào)整方劑。若斑片突然增大或顏色加深，應及時就醫(yī)排除惡性病變。