新生兒腹部脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷、使用益生菌等方式緩解。新生兒腹部脹氣多與胃腸功能未完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為哭鬧不安、腹部膨隆、排氣增多等癥狀。

1、拍嗝

喂奶后豎抱新生兒，頭部靠在家長肩部，用空心掌從下往上輕拍背部5-10分鐘，幫助排出胃內(nèi)空氣。母乳喂養(yǎng)每側(cè)乳房哺乳10-15分鐘后拍嗝，配方奶喂養(yǎng)每喝60-90毫升拍嗝一次。拍嗝時注意支撐好新生兒頭頸部，避免搖晃。

2、腹部按摩

讓新生兒仰臥，家長用溫暖的手掌以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部，每次3-5分鐘，每日2-3次。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，避開剛進(jìn)食后1小時內(nèi)進(jìn)行。按摩能促進(jìn)腸蠕動，幫助氣體從結(jié)腸排出。

3、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

母乳喂養(yǎng)時讓新生兒含住大部分乳暈，避免吸入空氣。奶瓶喂養(yǎng)時保持奶瓶傾斜45度，奶液充滿奶嘴。選擇防脹氣奶瓶，喂奶時保持新生兒頭部高于胃部。每次喂奶時間控制在20-30分鐘，避免過度喂養(yǎng)。

4、熱敷

用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干，隔著衣物敷在新生兒腹部，每次10-15分鐘。熱敷可放松腹部肌肉，促進(jìn)腸道蠕動。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚，熱敷后及時擦干腹部，防止著涼。

5、使用益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。使用時按說明書用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。

日常注意觀察新生兒精神狀態(tài)、進(jìn)食情況及排便性狀。避免讓新生兒長時間哭鬧導(dǎo)致吞入空氣，喂奶后保持30分鐘豎抱姿勢。選擇適合月齡的配方奶粉，乳糖不耐受者可選用低乳糖配方。若腹脹伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過2小時，需及時就醫(yī)排除腸梗阻、壞死性小腸結(jié)腸炎等疾病。保持新生兒生活規(guī)律，避免腹部受涼，母親哺乳期間減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。